Найти тему
ПОХУдеЙка

Правило 30 минут

Дмитрий Торукало | https://t.me/pohudeyy

Больше всего людям не достает Терпения

Люди не достигают результатов потому как нет терпения и это самая большая причина неудач, а так же неудержимое желание сиюминутного результата. Так не бывает!

"Бесплатный сыр только в мышеловке" Но и за него придётся попотеть 😉

Но реальный Мир таков, что результат требует терпения и времени. Соответственно большой успех и результат требует много сил.

Никто из великих не становился за несколько дней теми кем на сейчас они являются.

Зинедин Зидан не стал за одну ночь великим футболистом, Квентин Тарантино не стал за месяц великим режиссером, а Уилл Смит великолепным актером, Брюс Ли и Джеки Чан такими искусными мастерами боевых искусств, им всем пришлось попотеть и не один год, как именно? Поможет их автобиография...

Предлагаю вам использовать "правило 30 минут" который непременно приведет вас к успеху

Но очень важно не рассказывать об этом, а действовать, пробовать и предпринимать действия.

Ведь как говориться: "Путь в тысячу ли начинаться с первого шага"

К примеру за год таким образом вы прочитаете в среднем 20 книг, что будет больше чем основная часть за 10 лет

Возможно вы уделите пол часа занятиям йогой, фитнесом, изучению английского языка, пробежке, плаванью или уделите свои пол часа любым другим полезным навыкам и привычкам. Займись тем, что всю жизнь по причине "нехватки времени" откладывал в долгий ящик.

Через несколько месяцев оглянись назад и вспомни, с чего начинался ваш путь. Вы будете поражены на сколько вы продвинулись всего за 30 минут в день.

Если по началу и 30 минут якобы нет (хотя не поверю), тогда начинайте по степенно, надеться! Начни с 10 минут и так каждые две недели прибавляй по 5 минут.

К примеру 30 минут в день - это что?:

1) посиделки за гаджетом;

2) разговоры по телефону или на работе которые ни к чему толковому не приводят и не дают вам никаких навыков в вашей жизни;

3) Лишний сон (а посплю еще пол часика);

4) это 6 раз сходить на перекур;

5) выпить пива с друзьями или в обнимку с ТВ;

6) просмотр безполезных ТВ-программ;

7) поиграть в игру на компьютере или телефоне;

8) посмотреть какой то фильм (который вряд ли вам даст навык и он пригодиться в будущем)

Делай выбор, время скоротечно и не будет тебя ждать пока ты соберешься с мыслями!

Помни - ты делаешь гораздо больше чем остальные!

-2