Цветение ольхи и березы традиционно приходится на вторую половину весны. Аллергикам в этот период приходится особенно непросто.
Как отличить аллергию от обычной простуды и что делать, чтобы не допустить обострения?
Аллергены специалисты разделяют на несколько видов. Они могут быть пыльцевыми, пищевыми, бытовыми, промышленными, лекарственными. Всего около десятка видов. Самыми крупными "поставщиками" пыльцы в европейской части России являются ольха, береза, орешник, тополь, полынь, злаки. Именно они являются мощнейшими аллергенами, на которые реагирует человек. Среди симптомов аллергической реакции - чихание, кашель, насморк, затрудненное дыхание. При этом за такими симптомами нередко может скрываться и респираторная инфекция, к примеру, ОРВИ, а также аллергия на домашнюю пыль. В таком случае, лучше обратиться за консультацией к профильному врачу. Они принимают во многих городских больницах и поликлиниках.
- Существует также профильный центр аллергологии и иммунологии в городской клинической больнице № 52, - рассказал аллерголог-иммунолог Департамента здравоохранения Москвы Александр Пампура.
Заодно можно определить, что именно провоцирует аллергическую реакцию. Для этого нужно провести аллергодиагностику. Полученные результаты позволят более конкретно подходить к решению вопроса. К примеру, заблаговременно начинать принимать определенные препараты.
КОГДА ПЫЛЬЦА АТАКУЕТ
■ Необходимо избегать "встречи" с аллергенами. На время сократите число выходов на улицу в солнечную ветреную погоду, обходить стороной парки и скверы, где как раз и сконцентрирована пыльца.
■ Дома не открывайте окна, включайте кондиционер. Такой же совет и во время вождения автомобиля.
■ От медицинских масок лучше отказаться. На них могут оседать аллергены, и состояние может только ухудшиться.
■ Можно воспользоваться современным методом лечения - это аллерген-специфическая иммунотерапия: пациенту вводят небольшие дозы аллергена, а потом их количество увеличивают. Спустя время человек уже не реагирует на раздражители в виде пыльцы растений. Важно следовать советам врача. Эффект от такой иммунотерапии наступает на второй-третий годы лечения.
БЫТОВЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ
Причиной аллергической реакции может стать и обычная домашняя пыль. Ринит, конъюнктивит, астма - все это признаки того, что пора принимать меры. Для начала уберите из комнаты все "раздражители": ковры, мягкие игрушки, шторы из толстых тканей, открытые книжные шкафы.
■ Подушки, матрацы, одеяла из пуха, пера, шерсти замените на синтетические или ватные. Покрывала для кроватей должны быть из легкостирающихся тканей, без ворса.
■ Обои в идеале должны быть моющиеся, либо стены под покраску.
■ Проводите влажную уборку квартиры - не реже двух раз в неделю. Используйте моющие пылесосы с одноразовыми пакетами, фильтрами или те, что с резервуаром для воды.
■ Установите в квартире кондиционер, регулярно меняйте в нем фильтры.
■ Поддерживайте в квартире влажность не более 40 процентов - так уменьшится интенсивность размножения клещей и плесневых грибов.
■ Разберите вещи под кроватью и на верхних полках шкафов. Не разбрасывайте одежду по квартире. Храните все вещи, особенно меховые, шерстяные в специальных чехлах, в закрытых шкафах.
■ Используйте специальные препараты, которые уничтожают клещей.
ВИДЫ АЛЛЕРГЕНОВ
■ Пыльцевые
Носят сезонный характер. Аллергию вызывает попавшая в организм пыльца растений.
■ Биологические
Микробы, бактерии, вирусы, грибки, гельминты, сывороточные и вакцинные препараты.
■ Лекарственные
Аллергическую реакцию вызывают компоненты, которые входят в состав лекарственных препаратов.
■ Бытовые
Пыль, состоящая из частиц насекомых, волосы, отмершие клетки кожи, бытовая химия, шерсть животных.
■ Пищевые
Аллергическую реакцию провоцируют определенные продукты. К примеру, мед, орехи, помидоры, цитрусовые, шоколад, молоко, рыба.
■ Промышленные
Вызывают аллергическую реакцию, как правило, на коже. Это металлы, латекс, хром, анилиновые красители.
■ Особые аллергены
Холод, тепло, солнечная радиация, радиочастотные и радиоактивные излучения. Все это может привести к выработке в организме аллергенов.
ПИК КОНЦЕНТРАЦИИ ПЫЛЬЦЫ (В ЕВРОПЕЙСКОЙ ЧАСТИ РОССИИ)
Ольха - конец марта, апрель
Береза- апрель, май
Тополь - конец апреля
Сосна - май, середина июня
Злаки - июнь, июль
Полынь - с середины июля по середину августа
Крапива - первая половина июля
Лещина - апрель
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Москвичам расскажут о симптомах аллергии и способах ее лечения
Генетические тесты позволят выявить предрасположенности к заболеваниям
Невеселый порошок. Чем опасна пудра и стоит ли доверять косметике ручной работы