Наши убеждения-это наши программы, внутренние установки, которые очень сильно влияют на нас и нашу жизнь. "У меня ничего не получится" -это подсознательное убеждение , которое мы не осознаем, сводит на нет все наши усилия , например, в новом проекте. "Я слишком ленивая" - мешает нам начать заниматься спортом. При этом, "головой" вы все понимаете, но это убеждение, которое, нам когда-то "загрузила" наша мама или учительница, будет блокировать любые наши поползновения на пути к спортзалу. Какое первое убеждение должны мы принять для того, чтобы остальные легче менялись: оно звучит так "Я легко меняю свои убеждения"