В 2017 году вышел фильм «До костей» о людях страдающих анорексией. Почему он должен заставить вас изменить своё отношение к похудению?
Фильм о тяжёлой жизни и лечении болезни. Да, да, анорексия является болезнью! Он рассказывает о правдивой стороне данной болезни. Многие считают, что если вдруг в его жизни появится эта болезнь, то он справится с ней легкостью. В фильме показаны самые ужасные и страшные последствия анорексии.
Задумайтесь, почему вы хотите похудеть? У вас лишний вес? Если да, то похудение будет полезно для здоровья, но если нет, то необходимо искать причины в другом. Ваши подруги носят одежду на размер меньше? Думаю, это не самая лучшая причина, чтобы худеть. Это тренд и модно? Модно быть спортивным и подтянутым, а не худым.
В любом случае похудение должно контролироваться. Лучше всего обратиться к врачу-диетологу, который посмотрит на вас не как «подружка», а как врач, который назначит диету и физические упражнения. Но если вы худеете самостоятельно, то есть вероятность, что достигнутый результат всегда будет вас расстраивать. Если вы стоите перед зеркалом и в вас 40 кг веса, а вы думаете, что нужно похудеть, то следует задуматься, может анорексия?
Если вы ответили на вопрос положительно, то незамедлительно попросите помощи у родных, обратитесь ко врачу. Чем раньше вы признаетесь себе в том, что худеть больше того веса, который является нормой для вашего организма не только не красиво, но и опасно здоровья, тем проще будет справиться. И не закрывайтесь, родные помогут в самые тяжелые моменты в вашей жизни!