В художественной литературе и в повседневном общении влюблённость называют любовью. И мы, сравнивая свою жизнь с красивыми фильмами о любви и романтическими историями в книгах, разочарованно вздыхаем.
Давайте разберёмся в этих трёх состояниях.
Влюблённость. Это эмоция. Она не может длится долго, потому что это нагрузка на все системы организма. Это практически пред-инфарктное состояние: усиленное сердцебиение, дрожь, учащённое дыхание, бессонница, потеря аппетита и т.д. Когда человек влюблён, то все мысли об одном человеке. Практически невозможно сосредоточится на текущих делах. Влюблённость - это когда тебе нравится состояние, которое ты испытываешь рядом с объектом своей влюблённости. Это смесь "коктейля гормонов и романтического увлечения. В этом состоянии мы готовы на безрассудные поступки. Влюблённости характерны страдания и терзания. В таком состоянии человек не может находится долго. Организм привыкает, и химия перестаёт действовать. Но именно состояние влюблённости мы помним всю жизнь, и сравниваем потом с ним свои семейные отношения и грустим... Хорошая новость в том, что влюблённость может возобновляться. Даже к одному и тому же человеку. И через 20 лет брака вы можете периодически ощущать влюблённость, и думать о том, какой же прекрасный человек живёт рядом со мной!
Любовь. Любовь - это стойкое чувство. Оно не такое яркое. Там нет "бурных" переживаний. Можно любить человека, и даже думать, что ты его не любишь. У тебя не "колотится" сердце, нет "бабочек в животе". Любовь - это спокойное, здоровое чувство. Любовь не парализует жизнь человека. Она - окрашивает все сферы жизни. Это чувство проявляется заботой о человеке, которого любишь. Причем заботишься с желанием и радостью. Когда человек любит, он уважает себя в этих отношениях. Поведение любви - это заботливость и внимание к мелочам. Человек, который любит, может уйти от любимого, в случае если тот к нему плохо относится.
Любовная зависимость. Это сильная страсть, зависимость от человека. Она не является видом любви, хотя многие принимают зависимость за любовь. Такая зависимость так же распространена, как и алкогольная. Это нездоровые отношения. Для любовной зависимости характерны ощущения "жить без него/неё не могу". Любовная зависимость - всегда боль и страдание. Кстати, если прислушаться внимательно к песням о любви, то мы услышим не песни о любви, а песни о любовной зависимости. Зависимый не доверяет любимому. Он боится, что его бросят. Любовно зависимый готов на унижения, оскорбления и даже на физическое насилие. Одна из самых главных трудностей в лечении любовной зависимости - это то, что человек свою душевную боль воспринимает как проявление любви, и не хочет от неё избавляться.