Шоколад приносить пользу для ума и умственному развитию детям и взрослым. Ежедневное поедание шоколада ускоряет действия головного мозга и предает жизненную энергию.
Шоколад нужно кушать просто так, молочный-горький, все они полезны, потому как содержат сахар и какао.
Шоколад можно добавлять в мороженое. Для этого шоколадную плитку надо натереть на терке в тарелку с мороженым, желательно, чтобы это был обычный пломбир. С верху можно добавить измельченный грецкий орех.
Через мерное употребление и переедание шоколада, может навредить здоровью, но по чуть–чуть каждый день, будет очень полезно. Более полезным считается черный горький шоколад. Детям лучше всего давать молочный, потому как в нем содержится кальций и молочный белок.