Найти в Дзене
легко$жить

Как перестать тратиться на ерунду.

Часто приходя из магазина и разбирая очередные покупки мы с горечью обнаруживаем: "Опять ничего не купили, а столько денег потратили." Как же избежать ненужных трат бьющих по карману и сокращающих бюджет. Есть несколько простых способов, помогающих повысить осознанность в покупке: 1. Определяем потребность. За любой покупкой стоит какая-то потребность или эмоция. Следует задать себе вопросы: - Что дает мне эта покупка? - Какую ценность я стараюсь получить? - Есть ли другой способ получить еще большую ценность? 2. Пауза. Перед совершением дорогой покупки следует сделать небольшую паузу. Если на витрине магазина вас привлекла новая вещь и вы получили импульс в мозг: "Хочу". Найдите в себе силы и остановите желание достать карточку (деньги) и расплатиться. Переспите с этой жгучей мыслью. Возможно уже на утро вы откажетесь от своего намерения в приобретении. 3. Список счастья. Заранее составьте для себя план покупок, которые по вашему мнению сделают вас счастливым. Если покупка не повыс

Часто приходя из магазина и разбирая очередные покупки мы с горечью обнаруживаем: "Опять ничего не купили, а столько денег потратили." Как же избежать ненужных трат бьющих по карману и сокращающих бюджет.

Есть несколько простых способов, помогающих повысить осознанность в покупке:

1. Определяем потребность.

За любой покупкой стоит какая-то потребность или эмоция. Следует задать себе вопросы:

- Что дает мне эта покупка?

- Какую ценность я стараюсь получить?

- Есть ли другой способ получить еще большую ценность?

2. Пауза.

Перед совершением дорогой покупки следует сделать небольшую паузу.

Если на витрине магазина вас привлекла новая вещь и вы получили импульс в мозг: "Хочу". Найдите в себе силы и остановите желание достать карточку (деньги) и расплатиться. Переспите с этой жгучей мыслью. Возможно уже на утро вы откажетесь от своего намерения в приобретении.

3. Список счастья.

Заранее составьте для себя план покупок, которые по вашему мнению сделают вас счастливым. Если покупка не повысит уровень счастья, то и не стоит ее совершать.

4. Ведите дневник ежедневных расходов.

Мозг не воспринимает траты если не вести учет и не видеть все наглядно. Заведите здоровую привычку выходя из магазина брать чек от покупки. Сохраняйте все СМС от банка если совершаете покупку с карты. Проводите анализ приобретений, но не ругайте себя, если осознали, что купили очередную вещь спонтанно. Постепенно мозг привыкает отслеживать траты и более осознано их совершать.

5. Сохраняйте капитал.

Выработайте у себя привычку откладывать часть заработанных средств сразу после получения. Эти деньги должны оставаться неприкосновенными. Их можно только преумножать.

Photographer: Porapak Apichodilok
Photographer: Porapak Apichodilok

Осторожно, повышая свою финансовую грамотность есть риск разбогатеть!