СУП-ПЮРЕ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ(22г белка на 100 г)
Дети очень любят бобовые. Наш любимый, быстрый суп из желтой или красной чечевицы, зеленую не признают😸
Таисия ест такой суп с 8-ми месяцев.
◻️ ◻️◻️◻️🌿Вам потребуется:
▪️Чечевица(красная или желтая)
◻️
▪️Картошка, лук, морковь
▪️Соль, куркума(по вкусу)
◻️◻️◻️🌿Как:
▪️Сварить чечевицу
▪️За 15 минут до готовности добавить овощи и специи
▪️В блендер (не обязательно)
ЧЕЧЕВИЧНОГО АППЕТИТА🍴