Найти тему

ТОП 10: что не делают морально сильные люди?

1. Не тратят время на жалость к себе. Это деструктивное переживание, которое создает негативные эмоции. Цель в том, чтобы заменить жалость к себе на благодарность.

2. Не теряют власть над собой. Вы сами отвечаете за себя. Важно уметь ставить перед собой цели и работать над их достижением.

3. Не бегут от перемен. Перемены могут пугать, но попытки спрятаться от них мешают росту и позволяют другим Вас обогнать.

4. Не уделяют много внимания вещам, которые не в силах контролировать. Если Вы пытаетесь контролировать все, это, скорее всего., говорит о повышенной тревожности. Лучше концентрироваться на том, что действительно в Вашей власти.

5. Не стремятся угодить каждому. Вы станете сильнее и увереннее в себе, если перестанете руководствоваться своими представлениями о том, что о Вас думают другие.

6. Не живут прошлым. Это не поможет решить проблемы и ведет к депрессии. Учитесь наслаждаться настоящим и думайте о будущем.

7. Не повторяют одни и те же ошибки снова и снова. Примите ответственность за совершенную ошибку и напишите придуманный план, как избежать подобного в дальнейшем.

8. Не завидуют чужому успеху. Даже если вы добьетесь успеха, пока вы будете концентрироваться на чужих достижениях, удовлетворение Вам не светит.

9. Не сдаются после первой неудачи. Успех не приходит сразу и почти неизбежно каждому придется столкнуться с провалами. Учитесь подниматься после каждого падения.

10. Не боятся одиночества. Одиночество повышает продуктивность и творческие способности и помогает сфокусироваться на росте.