Я к вам с отличным вариантом простого белкового ужина.
Ингредиенты:
- куриное филе
- лук, чеснок
- любимые приправы
- куриное яйцо
- перепелиное яйцо
Приступаем к готовке:
1. Делаем фарш из курицы, лука и чеснока. Добавляем приправы и куриное яйцо.
2. Вымешиваем фарш, формируем котлетки и делаем небольшую ямочку сверху.
3. Ставим в духовку при 180 градусах на 10 минут.
4. Затем в ямочку каждой котлетки выбиваем перепелиное яйцо, и запекаем еще минут 15.
Ужин готов! Приятного аппетита.
Не забудьте подписаться и поставить лайк.
