Новый тренд в спорте из Швеции: что такое плоггинг.
Плоггинг – возможность сделать свое тело и окружающую среду лучше!
Плоггинг родился в Швеции. Новое увлечение называют «хюгге* для тех, кто ведет активный образ жизни». К нему уже присоединились жители нескольких европейских стран.
Что нужно для того, чтобы заняться плоггингом?
1. Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет.
2. Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор.
3. По желанию, сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей.
Плоггинг помогает убить сразу двух зайцев. Обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий: для того, чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть.
Хюгге - смешное датское слово, которое означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом.
