Весна, как и любая смена сезона, оборачивается для кожи стрессом. Тем более, в нее она и так “вступает ослабленная” – после зимних холодов, ветров и недостатка витаминов. С какими кожными проблемами люди чаще всего сталкиваются весной? Как с ними справиться? Об этом сегодня и пойдет разговор.
1. Прыщи и черные точки. Зимой сальные железы были “в спячке”, а с наступлением весеннего потепления их работа снова активизировалась. Поры начинают забиваться кожным жиром, поэтому именно весной чаще всего на лице появляются прыщики и черные точки.
В этот период очень важно правильно питаться. Обязательно принимайте витамины. Уделите должное внимание очищению кожи. Умывайтесь сначала холодной, а потом теплой водой. От средств, содержащих спирт, лучше отказаться. Используйте нежный лосьон или тоник.
2. Шелушение. Из-за ветра и сильных холодов на коже за зиму образуется много ороговевших клеток, которые весной начинают отшелушиваться. Чтобы избавиться от шелушения, нужно почаще делать пилинг. Важно чтобы он был щадящим – не переусердствуйте, ведь после зимы кожа и так ослаблена. Не обязательно отправляться в косметический салон. Можно приобрести средство в магазине или приготовить пилинг для кожи лица в домашних условиях.
3. Красные пятна. Иногда даже у людей, не склонных к аллергическим реакциям, весной появляются пятна на лице. Они являются результатом стресса из-за смены погоды. Не экспериментируйте с продуктами в этот период. Питайтесь только проверенными блюдами, а попробовать “необычный фруктик” можно и чуть попозже.
И, конечно же, не злоупотребляйте в это время шоколадом, жареной и острой пищей. Дайте коже адаптироваться к новому времени году, а потом можно начинать гастрономический праздник!
4. Серый цвет лица. Вы, наверное, замечали, что в начале весны кожа становится тусклой, серой, теряется былой румянец. Это бывает из-за недостатка увлажнения. Чтобы к коже вернулся прежний цвет и здоровый румянец, вам нужно лучше ее увлажнять. Для этого пейте в день не менее полутора литров питьевой воды. Используйте увлажняющие лосьоны и кремы.
Вернуть коже тонус можно с помощью ежедневного массажа.
5. Жирный блеск. Он появляется из-за активизации работы сальных желез. Чтобы убрать его, откажитесь от косметических средств с плотными текстурами. Лучше использовать сыворотки, гели, лосьоны и т.п. Употребляйте в пищу побольше фруктов и овощей, содержащих витамин А (все красные и оранжевые).