Прежде чем приступить к работе над собой, я, конечно же, поставила определённые цели. Если попытаться найти визуальное отображение необходимого результата, то должно быть примерно вот так. Только я не собираюсь пришивать новую грудь. :) Итак, мои первые цели: 1. Хочу иметь подтянутое тело! Сейчас это даже важнее, чем просто быть худой. 2. Хочу быть стройной! Меня не интересует, что показывают весы. Большое значение имеет именно визуальный эффект. Я должна "захотеть" себя, видя в зеркале стройную, подтянутую девушку. 3. Необходимо перейти к здоровому образу жизни - фитнесу + правильному питанию. Кажется, для начала этого будет достаточно. А потом я хочу быть такой: Пожелайте мне удачи!
Прежде чем приступить к работе над собой, я, конечно же, поставила определённые цели. Если попытаться найти визуальное отображение необходимого результата, то должно быть примерно вот так. Только я не собираюсь пришивать новую грудь. :)
Итак, мои первые цели:
1. Хочу иметь подтянутое тело! Сейчас это даже важнее, чем просто быть худой.
2. Хочу быть стройной! Меня не интересует, что показывают весы. Большое значение имеет именно визуальный эффект. Я должна "захотеть" себя, видя в зеркале стройную, подтянутую девушку.
3. Необходимо перейти к здоровому образу жизни - фитнесу + правильному питанию.
Кажется, для начала этого будет достаточно. А потом я хочу быть такой:
Пожелайте мне удачи!