Кстати: Вот наш Телеграм канал с анонсами и плюшками. И наш сайт с архивом всех статей.
Жить под потоком насмешек и оскорблений нисколько не легче, чем ежедневно получать побои. Чувства обиды и унижения опустошают душу, лишая возможности не то что радоваться жизни, но хотя бы на несколько минут побыть в состоянии покоя.
В большинстве своём люди не отличаются добросердечием и с удовольствием говорят друг другу колкости и гадости. Причём изощрённые злобные реплики ударяют больнее грубой нецензурной брани.
Простейший способ избавиться от психологического насилия ‒ прекратить всякие контакты с агрессором. Но возможно это далеко не всегда. По правде говоря, если прервать общение со всеми злобными острословами, то и поговорить-то будет не с кем.
Потому как мы весьма чувствительны, когда обижают нас, и не догадываемся, когда наши реплики задевают других.
Не думайте, что словесные агрессоры тратят немало времени на сочинение виртуозных колкостей, отрывая часы от сна. Это один из самых примитивных способов поднять собственную самооценку. Однажды выбрав мишень и формат общения с жертвой, такой человек штампует обидные фразы на автопилоте.
Можно ли "поставить блок" жестокому остряку-самоучке? Разумеется, совсем освободиться от его речей не получится, но уменьшить количество и злость тирад можно.
Только одна категория людей не в состоянии противостоять агрессорам ‒ маленькие дети, которых "драконят" родители. Остальным вполне по силам "отвести удар".
Разновидности словесных агрессоров
Самодур-начальник
Противостоять власть имеющей персоне трудновато. Особенно, когда от неё зависят доходы. Первый вопрос, на который нужно найти ответ: устраивает ли Вас сама работа. Если ответ положительный, то относитесь к колкостям босса как к издержкам производства. Помните поговорку: "я начальник, ты..."?
Муж-тиран или жена-скандалистка
Этот случай гораздо сложнее. И ответить на вопрос: "оно мне надо?" не так-то просто. Зато супругу можно расписать в красках, сколько крови он из Вас выпил. Но стиль скандалов ‒ не лучший выбор. Попробуйте молчать в ответ на провокации дражайшей половины, хотя бы через раз. Какой смысл агрессору распинаться, если нет ответной реакции?
Манипулятор-ребёнок
Даже едва научившийся говорить малыш может в короткий срок освоить парочку приёмчиков заправского словесного агрессора. Но обычно дети овладевают этим "искусством" в подростковом возрасте.
Разумеется, цели у них чисто меркантильные, а колкости придают живость диалогу с родителями. Да и как ещё показать, что стал взрослым? Какое оружие сработает в борьбе с словесной агрессией собственного отпрыска? Спокойствие и строгость. Но родители боятся применять его, опасаясь "потерять" ребёнка.
Циничный критик
Им может стать любой человек из Вашего окружения. Обидно то, что все его замечания основаны на Ваших реальных промахах. Но указать человеку на ошибку можно по-разному.
Отнеситесь к критике спокойно и ни в коем случае не упоминайте о провалах агрессора. Делайте вид, что его мнение Вас мало интересует: критик наверняка уменьшит рвение. К чему длительные монологи, если их слушают вполуха?
Строгий педагог
Любителей учить окружающих тьма-тьмущая. Общаться с Вами в таком стиле могут и собственные дети. Не стоит употреблять фразы вроде: "я самостоятельная личность и поступаю по своему усмотрению", "почему я должен тебя слушать".
Очень ему нужно, чтобы Вы послушались! Главное ‒ Ваши эмоции. Лучше отшутитесь: "господин строгий учитель, сочувствую Вам. Такой глупый ученик попался! Может, розги принести?"