Найти в Дзене

Немного о негативе (авторский опыт)

В последнее время я склонен считать, что негативные мысли — это своеобразная эмоциональная «инфекция», которая буквально выедает нас изнутри, оставляя только черную пустоту. Она легко передается от одного человека другому, но это не единственный путь ее распространения. Мы можем подхватить эту «гадость» повсеместно: из телевизора, радио, в социальных сетях (не обращали внимания, что максимальное количество перепостов набирают в основном негативные сообщения), на улице, в метро, в маршрутке, в общем где угодно.

Создается впечатление, что мы генетически предрасположены к негативу. Он проникает в нас гораздо глубже, чем любая позитивная мысль, и живет гораздо дольше. Справится с ним очень сложно. В общем это настоящая болезнь. Хуже всего то, что зачастую мы добровольно впускаем такие эмоции в наше сознание. Радует то, что рано или поздно в нас просыпается желание избавиться от негатива.

Но к сожалению сделать это не так просто. Оглянитесь вокруг, что вы видите? Вы заметили, что в основном вас окружают унылые люди с серыми лицами. Вечно не высыпающиеся, ноющие о том, как все плохо в их жизни. Они не делают ни чего, чтобы изменить себя, не делают ни чего, чтобы изменить мир, который их окружает. Все на что их хватает, это вечное недовольство. В общем, в большинстве своем нас окружают генераторы, нет, я бы даже сказал, «атомные станции» негатива, которые готовы в любой момент взлететь на воздух.

Они начинают свой день с того, что встают слишком поздно. Соответственно они постоянно опаздывают, а это в свою очередь питает их отрицательными эмоциями. Они начинают винить в происходящем всех, кроме себя. Они каждое утро трясутся в маршрутках и метро с толпой таких же вечно опаздывающих на «праздник жизни», считающих, что их, как всегда, обделили. Вместе они создают неблагоприятную атмосферу для начала дня.

Получив свою дозу негатива дома и по пути на работу, они продолжают накалять атмосферу. Вместо того, чтобы порадоваться новому дню, они начинают листать новостные таблоиды, впитывая весь «жареный» бред, который публикуют эти не до газеты. В курилке, на обеденном перерыве они пропадают в смартфонах, читая очередную сенсацию о том, что доллар будет стоить бешеного количества рублей. Некоторые, особо «интеллектуальные» личности, любят посмотреть ролики в YouTube, в которых то и дело кто-то получает увечья, или попадает в очередную аварию. После этого с нервно перекошенным от садистского удовольствия лицом, они попытаются рассказать вам бородатый анекдот, что несомненно вызовет у вас раздражение. Есть шанс, что к концу дня вас с 90 процентной долей вероятности затянет в этот круговорот отрицательных эмоций. Домой вы вернетесь усталым, злым, и готовым наорать на любого, кто встретится вам на пути.

Что же делать? Просто не обращать внимания, исключить себя из этого негативного кольца, закрыть все входы для плохих эмоций в своем сознании. Не принимать груз проблем других людей на свои плечи, не стремиться разделить их сними, поскольку в большинстве случаев они просто их выдумали сами себе, чтобы было не скучно. От просмотра новостей с утра лучше отказаться, так как ваш «иммунитет» к негативу еще слаб, лучше узнайте о том что происходит в мире после обеда, думаю ни чего важного вы не пропустите. Перед сном также гасите коварный ящик. Смотрите на негативно настроенных людей и делайте все с точностью до наоборот, тогда возможно вас минует негативная волна.

Откуда я все это взял? Я часто подвергался действию негативного потока и с радостью отдавался ему, считая, что это и есть жизнь и по другому ни как. Постоянное недовольство собой, окружающими, обстоятельствами — все это приносило не передаваемое «удовольствие». Я всегда был на «вершине» мира! Боролся с несправедливостью, яро отстаивал свои права (в основном дома сидя на диване, громко голося, и портя вечер своей семье). Но однажды просто решил, что с меня довольно, и «закрыл» дверь в свое сознание для негативных эмоции (нет они конечно там периодически появляются, но долго не задерживаются). Знаете, мне стало гораздо комфортней.

Я безгранично рад вашим оценкам и подпискам на мой канал. Они помогают большему количеству людей увидеть мои статьи. Это в свою очередь мотивирует меня на написание нового материала. Если вам и в этот раз понравилось, не забывайте поощрить меня.