В следующий раз, когда вы задумайтесь, стоит ли потратиться на билеты на концерт, вспомните о науке - она утверждает, что это полезно для вашего здоровья. Согласно последнему исследованию развлекательного заведения О2 и лектора Лондонского колледжа Голдсмитс Патрика Фагана, регулярное посещение выступлений может повысить продолжительность жизни на целых 9 лет! Если это был не аргумент, тогда что вы скажете, узнав, что всего 20-минутное пребывание на живом выступлении повышает ощущение благополучия на 21%, что в два раза превышает эффект от йоги (10%), и в три раза от прогулки с собакой (7%).
В исследовании сравнивали результаты психометрических и тестов сердечного ритма. В целом, посещение концертов оказалось более полезным для здоровья, чем йога и прогулки с собаками. "Ощущение благополучия" определялось такими "маркерами" счастья, как ощущение самоуважения (до 25%), ощущение единения с другими (до 25%) и ментальную стимуляцию (75%).
Исследователи также выяснили, что от прослушивания музыки наедине нет такого эффекта. Есть что-то именно в совместном прослушивании живой музыки с другими, а также в том, чтобы делиться эмоциями друг с другом. Это ключ к положительному результату.
Дополнительное исследование, которое показало прямую связь между высокой степенью благополучия и долголетием, подтвердило связь между посещением концерта и продолжительностью жизни. Так что если хотите прожить почти на 10 лет дольше - бегом на концерт!