Планируя отпуск, многие мечтают о том, чтобы провести время на берегу теплого моря, загорая под жарким южным солнцем. Пляжи Анапы ежегодно посещают тысячи туристов, выбирая этот популярный курорт благодаря его морским пляжам, красивым пейзажам, огромным количеством достопримечательностей.
Как не обгореть на Черном море?
Любители пляжного отдыха должны, загорая на теплых пляжах, соблюдать меру. В противном случае, от отпуска они получат не только приятные впечатления, но и головные боли, температуру и слезающую кожу.
Соблюдение нескольких простых правил позволит не сгореть на море:
· Не следует загорать с 11 до 16 часов. В это время лучи солнца особенно беспощадны;
· Необходимо за полчаса до принятия солнечных ванн нанести на кожу защитный крем. Именно это время необходимо для начала действия его активных компонентов;
· Не забывайте использовать средства после загара;
· Не спешите проводить сразу много времени под открытым небом. Заплатите за лежак под навесом, который обеспечит необходимую защиту от избытка солнечных лучей;
· Носите во время экскурсий, когда можно запросто обгореть, просторную одежду из легких натуральных тканей;
· Загорайте постепенно, увеличивая время нахождения на солнце постепенно.
Как получить красивый загар на море?
Во время отдыха на солнце пейте больше жидкости. Для того, чтобы кожа привыкла к воздействию ультрафиолету, перед отпуском несколько раз посетите солярий. Не следует забывать об использовании солнцезащитных кремов. Нос, плечи и грудь – самые чувствительные места. Их обязательно нужно смазывать. В первые дни отдыха следует ограничить нахождение под палящими лучами солнца.
Не нужно без движения лежать на шезлонге, следует двигаться, играть в игры – волейбол, бадминтон и т.д. Благодаря этому Вы будете защищены от вероятности получить солнечных ожог, Ваш загар будет красивым и равномерным.
Что делать, если Вы уже обгорели
Если Вы уже обгорели на солнце, несколько советов позволят смягчить последствия:
1. Ограничьте своё пребывание на солнце. На отдыхе есть много других интересных занятий.
2. Обязательно используйте средства от ожогов. Они не только ускорят выздоровление, но и снизят болевые ощущения.
3. Пейте больше жидкости. Это ни в коем случае не должен быть алкоголь.
И если вы решили позагорать в Анапе, то гостиница «Парк-отель» – самое оптимальное место для проживания. Здесь обеспечены все условия для комфортного и приятного отдыха. В связи с большой популярностью следует бронировать номера в отеле заранее. Это позволит провести отпуск без проблем, так как Вам хочется.