📝 Читайте новую историю о том, как наша Клаудия начала танцевать хастл 👫 Клаудия совмещает групповые занятия с очень сложной работой, но всегда находит время для совершенствования в любимом хобби. Если вы всё ещё откладываете танцы по причине "у меня много работы", просто прочитайте историю ниже. Все остальные доводы излишне.
📖 "Стоял январь 2016 года, в то время я уже полгода как закончила учиться и работала на скорой. Кто помнит, как делал свои первые шаги в профессии, меня поймет и поддержит. Действительно, мне было очень трудно: попала в большой коллектив (около 200 людей), каждую смену работаешь с новым человеком и надо как-то наладить контакт, иначе работать не получается. Сама работа тяжелая как физически, так и психологически. Мне кажется, это всегда так, когда имеешь дело с людьми, особенно с больными людьми и их родственниками. Да еще ты должен иметь определенные знания и умения, что позволяет тебе помочь в критической ситуации. К тому же ты должен быть готов к любым непредвиденным ситуациям, которые могут возникнуть при оказании первой помощи, всю поступающую информацию подвергать анализу, уметь предвидеть. И самое главное – эмоции под жестким контролем, с чем я тщетно боролась. После смены я чувствовала, что весь накопленный негатив начинает меня поглощать. Мне срочно нужно было чем-то отвлечь себя, прервать эту цепную реакцию. Но это должно было быть что-то, что действительно меня увлечет, принесет мне радость и я буду «уходить в это с головой». Стоял вопрос: «Что же это?»
В разгаре были новогодние каникулы, а я как-то неважно себя чувствовала. Вечером звонит Саша и говорит: «Через 2 часа поедем в центр, встретимся с моим другом – Сашей К.» На что я ответила: «Ладно!» Прогуливаясь, мы осели в каком-то очень уютном баре, там проходил чей-то корпоратив, громкая музыка, веселье, все танцуют. Увидев мой поникший взгляд, Сашей К. сказал: «Пойдём потанцуем!» Я всячески отговаривала его, мол, не умею танцевать, двигаюсь плохо и пр. На тот момент я знала, что Саша занимается танцами, и мне было неудобно, чувствовала себя угловато, тем более, что к этому времени я пропустила несколько коктейлей и ноги стали ватными, а в голове витал эфир. Он не стал выслушивать мои отговорки и извинения, а схватил за руку и силой вытолкнул на танцплощадку. Не помню сколько раз наступила ему на ноги, не знаю сколько синяков поставила, но помню, как пару тройку раз он меня спас от нерадостной встречи моего лица с полом. Несмотря на мои ужасно угловатые движения и на тот факт, что гравитация особо жестко напоминала о себе в тот вечер, Саша с улыбкой сказал: «Приходи к нам на танцы! У тебя хорошо получается!» В пьяном угаре я сказала: «Приду!»
На второй день мне было плохо и немного стыдно, вспоминая вчерашнее. Но мысль о том, чтобы пойти на танцы преследовала меня в течение двух недель. В это время, как оказалось, Саша уже поговорил с кем-то из преподавателей обо мне. Вечером в субботу он мне написал: «Завтра у нас открытый урок, приходи». Так я попала в школу AlphaDance в группе к Наташе и Максу. Помню первое впечатление, я себе сказала: «Круто!». Так и начались мои танцевальные приключения длиною в 2 года.
Возвращаясь к моему состоянию до - это всё ушло. В тяжелые моменты, будь то работа или что-то другое, я стараюсь абстрагироваться и начинаю думать о танцах, о том, что не получается станцевать, и виртуально начинаю искать решение.
На занятиях нам Марина и Саша дают много полезной информации. Но пока я не устрою мясорубку из мыслей и не начну все это что называется «пропускать через себя», моё тело отказывается что-либо понять. Этот процесс меня больше всего мучал. Но я его полюбила! Так я знакомлюсь ближе с тем зверьком, что живёт во мне. Для меня танцы - это не просто хобби и не просто движение тела. Это в первую очередь движения внутренние, стремление переосмыслить, переделать то, что тебя не устраивает, от чего ты хочешь избавиться. Благодаря танцам у меня появились и умение и желание. Не думайте! Это не только танцев касается, это соотносимо cо всем. Ведь многое нас в нас же самих не устраивает, и мы задаемся вопросом: «А как это изменить?» Я убеждена, что все это не так сложно. Этому надо учиться. Способы учиться у каждого индивидуальны, и их надо искать. Отвечая на вопрос: «На какие жертвы вы идете ради танцев?», скажу: «Жертв я не делаю. Но делаю всё возможное, чтобы оказаться в понедельник и среду в 20:30 в Альфе, даже если мне приходится бежать из Аннино на Таганку за 15 минут»".
Если и ты хочешь избавиться от стресса и изменить свою жизнь к лучшему - приходи на отрытый урок в AlphaDance
*материал на основе отзывов в нашей группе в ВК.
