2 месяца назад
Alphadance
260
подписчиков
Канал студии танцев AlphaDance. Интересные статьи о танцах, хореографии и активном отдыхе.…
Ролики
Статьи
Как танцы влияют на продуктивность?
Сначала ученые обнаружили, что танцы помогают добиться успеха в работе как сотрудникам, так и компаниям в целом (источник). Потом об этом узнал Дмитрий Зарубин, тренер по хастлу в Alpha Dance. И так появилась эта статья. Если честно, для нас этот факт не стал шокирующей новостью. Наши ученики отмечают, что достижения в танцах помогают им быть успешными и на работе. Согласно результатам исследования,...
Как преуспеть в соревнованиях по танцам
Что важно в танцевальном соревновании? Конечно, любой танцор волнуется перед выступлением: хочется станцевать достойно, показать максимум с тренировок, достичь хорошего результата в турнирном рейтинге. Однако, если фокусироваться только на результате, то волнение будет зашкаливать, и танец может совсем не получиться. Поэтому в конкурсах успех быстрее приходит к тем, кто не только проводит много времени на тренировках, но и умеет наслаждаться моментом. У кого-то этот навык проявлен еще до прихода в танцы...
Зажгли на Чемпионате России по хастлу 2023!
Благодарим направление хастл и Ассоциацию спортивного хастла России за такие события, как Чемпионат! Крупнейшее мероприятие года, которое длится 2 дня и позволяет насладиться постановочными и импровизационными выступлениями танцоров со всей страны. Сегодня расскажем о танцорах студии Alpha Dance, Андрее Рыбине и Юлии Кузнецовой. Андрей и Юлия случайно оказались в паре и танцевали в финале одной из самых старших импровизационных номинаций Чемпионата России - ДнД Star. Вот что рассказала Юля после выступления: Я очень хотела попасть на этот ЧР...
7 причин заняться своей спиной и выпрямиться
Тренер по хастлу Ирина Егорова на вопрос "Что нам дают танцы?" всегда отвечает "Танцы нам дают ровную спину!" А что же нам дает ровная спина? Ира выделяет 7 бонусов красивой осанки: 1. Уверенность в себе Когда мы выпрямляем позвоночник и раскрываем грудной отдел, мы занимаем больше места в пространстве и занимаем сильную позицию. Это можно увидеть и в животном мире, когда птицы расправляют крылья, самцы демонстрируют сильные плечи, грудь и торс. Тоже самое демонстрируют спортсмены при победе, широко раскрывая руки вверх...
Все лавры – тренеру! Индивы – рывок вверх, и без вариантов
Ступень за ступенью наши ученики взбираются на «ступени Олимпа», а каждый конкурс добавляет в список новых победителей. Одни взбираются медленно и долго, другие взлетают сходу или размаху – у каждого свой «собственный танцевальный Олимп», своя скорость и свои амбиции. Встречайте: Татьяна Мёдова – новый райз в тусовке спортивных танцоров и очередная ступень в достижениях танцовщицы. Ну что ж, хвастайся: как ты до такого докатилась? Чик-чик – и «в дамки», прыг – и на трибуну победителя. Кто виноват в твоей победе? Все лавры тренеру - Марине Иентш :) Расскажи о своём тренере...
У нас новая пара #Альфаженатиков! Жаркая пара Савиных мечтают открыть Альфа-филиал на Бали!
В нашей дружной Альфа-школе не так давно отгремела новая свадьба: Настя и Алексей отмечали бракосочетание на палубе речного лайнера в Москве, а вместе с ними плавали и кричали «горько!» их ученики и тренеры – большая и дружная хастл- компания «Альфа-дэнс». Теперь у молодых медовый месяц, и не где-нибудь в Подмосковье, а на Бали! Но даже там влюблённые помнят про танцы и завлекают балийцев в хастл-узы. Ребята, вы сейчас где? У вас свадебное путешествие или спортивный конкурс? НАСТЯ: Мы на Бали. Живём, танцуем, работаем...
#Альфа_женатики Маша+Миша – шаг вперёд и два назад. «Маятниковый», «четверка», «тройка» - история о том, как двое «дошагались» до свадьбы.
Сначала Миша был впереди, а Маша отставала, потом они сравнялись и шли, вернее, танцевали бок о бок, ну а сейчас всё поменялось с точностью до наоборот. Но как бы то ни было, эти двое вместе, и теперь уже официально. Встречайте новоиспечённых альфаженатиков! Как понять, что у партнёра серьёзные намерения - что дело не только в танцах? Как быстро ты это поняла? МАРИЯ: Понятия не имею как, я намерения и намеки не понимала до последнего. Только факты. Предложил подать заявление в ЗАГС – вот тогда стало понятно, что что-то серьезное задумал...
Поиск себя. Тридцать и три причины, почему я ушёл/ушла из танцев.
Иногда танцы – это всего лишь этап жизни, который однажды начинается, а потом заканчивается. Такие этапы могут повторяться, а могут никогда не возвращаться. «Потанцевали – и хватит». В танцевальных клубах на уровне «начинающие-продолжающие» группы обновляются каждый 3-5 месяцев: кто-то приходит и остаётся навсегда, а кто-то, попробовав одно-другое-третье направление, уходит… рисовать, петь или «печь блины». Какая-никакая «текучка» в танцах есть – давайте разбираться, почему? - Я занималась в группе около 2-х лет назад примерно 3 месяца...
Классика или ДНД – что выбирают танцоры сегодня? Почему на конкурсном паркете одни номинации более популярны, чем другие? Часть 2.
В этой статье мы продолжим споры о «классике» - почему ей предпочитают выступления в «ДНД» - и упомянем мнения реальных танцоров нескольких клубов. Первую статью можно прочесть здесь https://vk.cc/cihEmE, но сперва необходимые разъяснения: «Классикой» в парных танцах называют номинацию, в которой принято выступать с постоянным партнёром и с отработанной и неизменной схемой. «ДНД» - это номинация, в которой выступление на паркете проходит со случайным партнёром, и схема танца тоже случайна, но зависит от пожелания партнёра, который эту схему и предлагает партнёрше в момент выступления...
Про конкурсы: почему сегодня «Классика» сдаёт позиции и уступает ДНД?
На танцполе спортивного хастла представлены два направления: «классика» и ДНД (JNJ) – и то и другое соревнование в мастерстве исполнения танца, только в «классике» ты танцуешь со своим партнёром, а в ДНД с тем, кто попадётся в случайном порядке. В последнее время наблюдается такая тенденция: в ДНД зашкал заявившихся участников и участниц, а в классике едва ли набирается десяток пар, а иногда их меньше пяти. В чём причина «немодности» одной номинации и «модности» другой – люди разучились находить...
Бачата – ещё один вид парных танцев. Учимся раскрепощаться!
Одним из популярных направлений в последнее время в парных танцах считается бачата – это танец близкого контакта, наполненный эмоциональностью и легкостью. В нашем клубе с недавних пор преподаёт замечательная пара Карлос и Тори, которых связывает не только танец. Давайте узнаем о страстной бачате как можно подробнее, и потанцуем, конечно! На вопросы отвечает Тори. В истории танца упоминаются такие термины, как «шумные вечеринки бедных людей», «музыка горечи» и тому подобные, что пришёл танец из бедных кварталов, и что танцевать его активно начала молодежь...
Бриллианты Северной столицы в руках москвичей. Фестиваль и рейтинговый конкурс – идеальное место, чтобы себя показать и на других посмотреть
В июле прошедшего лета в Санкт-Петербурге состоялся большой турнир и фестиваль танцев Hustle Awards. Танцоры хастл-направления из разных городов встретились на площадке Северной столицы, чтобы блеснуть танцевальными умениями. Ученица «Студии Alpha Dance» Евгения Щуцкая оказалась в их числе. Если хотите узнать подробности этого приключения, приступайте к чтению. Первое выступление на конкурсе – и сразу выезд на чужой паркет, поблизости с незнакомыми танцорами – как ты осмелилась? Это было мгновенное...