Я не знаю. Но обязательно выясню.
Меня зовут Маша, и через месяц мне 30.
Это меня настолько потрясло, что завожу вот канальчик. Цель — ответить на вопрос, почему меня не предупредили и что теперь делать.
С чем делать? Ну ок, еще не со старостью, но с тем что молодость — тю-тю.
Почему меня никто не предупредил?
Вот когда тебе 20, ты порхаешь как бабочка: тусовки – учеба – работа, и все ладится, утром встала, умылась, побежала.
Когда тебе 25 — работы все больше, тусовок все меньше, и жизнь в таком темпе, что только утром и вечером, пока зубы чистишь, себя в зеркале видишь — и говоришь себе, все ок, беги, красотка, мир весь твой.
А потом тебе бахает 30, а ты как-то не понимаешь, что это — 30. Ну ведь такая же ровно, как в 18 была. Ну и что, что 10 кг набрала, я ж высокая и спортом занимаюсь, угу. Ну и что, что седина, тут всего-то пара волос. Или пара десятков уже, но я ж высокая, кто там сверху меня увидит! А на лице будто весь недосып и все излишества последнего десятка лет.
И это, правда, чертовски незаметно происходит. А если заметить — больно.
Приведу ровно 1 пример.
Как мы пошли в спортзал
Мы пошли в спортзал, потому что переехали в квартиру, где куча зеркал. И вот, в каждом мы какие-то чутка не такие, как будто бы пухлые. Ну нет, конечно, не толстые, но просто живот торчит. И я смотрю и вижу, что я какая-то громоздкая как шкаф. Вроде ж все норм, все красивые. Но в зал решили пойти.
Ужас напал, когда прозанималась 2 месяца.
Потому что мы решили делать фотозамеры. И вот смотрите:
Я когда это увидела, я охренела. Я, правда, считала себя худой и такой, что ли, спортивной. Ха! Возможно, так было в 24.
При чем я же всех спрашивала — я толстая? И все мне — ннееееет, ну ты что! И я видела что, да, вокруг объективно есть люди толще.
При этом я же знала по весам, что сейчас на мне +10 кг от моего тонкого-звонкого веса. Но не доходило.
И так во всем, эти микро перемены незаметно вползают в жизнь, а потом ррраз — и ты тетка с пакетами из пятерочки, набитыми булками, майонезом и колбасой всей этой жуткой.
В моем случае — пивом с чипсами и всякой дрянью.
И об этом ведь никто не говорит!
Что не так с ЗОЖем
Вся эта зожная тема супер популярна сейчас, но кого нам показывают?
- Молодых, потдянуых, которые учат как надо.
- Очень жирных,которые в реалити режиме борются с жиром.
А как же мы? Обычные худые девочки, которые еще не поняли, что молодость пока-пока?
Нас и не показывают даже, нам скоро в унылые тетки. Разве что, мы успеем превратиться в перефитнессиных и пережаренных дам.
Хотя, вряд ли успеем, потому что впахивать привыкли те, кто либо спортсмен, либо помнит себя толстой.
Хочу быть классной
Моя цель простая — в ближайшие 20 лет выглядеть на 29 и ни днем больше! Для этого мне нужно:
- здоровый организм
- тело в хорошей форме
- ухоженное лицо
- и куча энергии, чтобы все это делать и жизни радоваться
Информации об этом куча. Противоречий по ней 2 кучи.
Вот самый невинный пример:
А еще я маркетолог, и знаю, как это все работает.
Поэтому этот блог!
Обязуюсь искренне и честно демонстрировать свой путь и что для меня на нем сработало в плюс, а что в минус.
Будет наука, хорошие спецы своего дела и зверские эксперименты над собой.
И еще очень хочется понять, сколько же все это стоит?!
Вопрос № 1, которым я задаюсь — что же такое здоровье? Ищу ответы тут.