Страх неудачи частый гость на пути достижения заветного желания.
Нет-нет, да и выскочит из кустов и будет пугать картинками провала и безнадеги😬При таком раскладе и двигаться вперед желание пропадает, хочется разбить палатку и дождаться пока он сам уйдет😵
Но чем больше думаем о препятствиях и проблемах, тем больше становится страх и крепко оседает рядом🤐И о мотивации можно уже не говорить📉
Итак, первое, что необходимо, это замечать в своей жизни исполнение даже сааааамых маленьких желаний. Как только такой момент произошел остановиться на мгновение и отметить про себя все, что относиться к нему👀: одежда, местонахождение, эмоциональное состояние и погоду📝
Второе, пока будете радоваться исполнению маленького желания, запечатлейте его в памяти: например, можно сжать палец руки✋️В следующий раз, как только ваша мечта появилась на горизонте в мыслях, нажмите на свою «волшебную» кнопку: сожмите тот же палец🖲
Данное действие будет считываться мозгом как формула: палец=радость/счастье=мечта🎯
Таким образом, вы меняете фокус внимания с негативных мыслей о проблемах и препятствиях, на состояние радости и счастья при достижении. Тем самым настраиваете себя на успех🌺
АВТОР СТАТЬИ: БАРБАРОВА АННА
Photographer:Snapwire