Глубина переживания измены тесно связано с силой любви к партнеру и величиной страха его потерять. Переживание включает в себя целый спектр эмоций и чувств - боль, отчаяние, гнев, крушение надежд, страх одиночества, разочарование, обида…
Как быть? Мириться с этим и жить дальше или поворачивать жизнь на 180 градусов? Бороться за вторую половинку или “отдать” оппоненту? Делать выбор придется в любом случае - даже если этот выбор состоит в полном принятии и отсутствии каких-либо действий.
Дима и Оля прожили в браке 16 лет, двое детей.
Ольга - интересная, но очень скромная женщина, работает дизайнером на дому, чтобы успевать заниматься детьми и домом. Дмитрий - предприниматель, имеет свой небольшой бизнес, активный и деятельный мужчина.
Дима забывает выйти из аккаунта в социальных сетях, и Оля видит любовную переписку - из нее становится понятно, что вот уже 2 года супруг крутит роман с другой женщиной. Для него это - разнообразие в интимной жизни, небольшой элемент романтики. Для нее - катастрофа и крах всего, что она любила и ценила.
Она собрала вещи и попросила мужа уйти. Спустя пару недель мучений женщина горько пожалела об опрометчивом поступке - появились мысли о том, что ведь она даже не поговорила с ним, не выслушала мольбы о прощении, не дала шанса на сохранение семьи. Оля впала в депрессию, вовремя обратилась к психотерапевту.
На приеме - ни слова о чувствах любви, сплошь - обида и разочарование. Постепенно женщина начала выходить из тяжелого эмоционального состояния, ухаживать за собой, устроилась на работу, как когда-то хотела. Она все рассказала мужу любовницы, Диме пришлось расстаться с ней и вернуться в лоно семьи - Оля приняла его.
Она понимает, что любви давно нет и, в сущности, он ей не нужен - но раненое самолюбие шепчет “он твой, ты не должна отдавать его никому”. Дима также безразличен к жене, несчастен из-за разрыва с женщиной, к которой питал нежные чувства.
Можно ли назвать эту семью счастливой?
Александр и Валерия, вместе - 22 года, трое детей.
Он активен и оптимистичен, она - домохозяйка, неприметная, неяркая, доверчивая, несколько наивная.
Об измене мужа узнала от него самого - он заявил, что любит другую женщину и уходит к ней. Лера умоляла его остаться и подумать о детях, плакала, взывала к совести. Он ушел, она не могла этого принять - жить не хотелось.
Женщина оказалась в клинике неврозов. Как ни странно, супруг едва ли не каждый день навещал ее, узнав о случившемся - нежно заботился, по-видимому, из чувства долга. Валерия продолжала терапию и после выписки, врожденная ответственность и обязательность не дала ей отлынивать от заданий психолога: она преобразилась внешне, модно оделась, принялась активно ухаживать за собой.
Неудивительно, что с молодой любовницей у мужчины вскоре не сложилось, и он попросился принять его обратно. Лера не смогла простить предательства, подрастающие дети также были настроены против.
Уже спустя 4 года Валерия вышла замуж - за мужчину, с которым чувствовала себя любимой и желанной. У Александра личная жизнь за это время не сложилась. Как знать - сложится ли дальше?
Павел и Софья в браке 4 года, детей нет.
Он - руководитель отделения, активный, трудолюбивый, эгоистичный. Она - менеджер по продажам, вполне успешный специалист.
Паша узнает от общих друзей, что Софью видели в кафе с молодым человеком. Он не раздумывая устраивает вечернюю сцену, она сознается в романе на стороне, который длится почти полгода. Соня решает уйти от мужа, поскольку едва ли не сразу после свадьбы она перестала чувствовать себя женщиной рядом с ним - редкий секс, еще более редкие цветы или приглашения куда-то сходить, вечная усталость и занятость мужа…
С Игорем она познакомилась случайно - в сети. Он притягивал ее своей внимательностью, активным интересом к ее жизни, они разделяли общие интересы в музыке и искусстве. Сознаться мужу, с которым связывали годы брака и годы отношений до него, она не решалась. Его скандал помог принять решение, которое девушка вынашивала уже давно.
Практика показывает, что женщина, уходя из семьи или оставляя мужа, чаще всегда принимает действительно бесповоротное решение. Если она находит в новых отношениях то, что искала - семья распадается. Мужчины достаточно часто жалеют о принятом решении и возвращаются к супруге.
Есть ли готовое решение? Как поступить - каждый решает сам.
Если есть желание сохранить семью, важно определить: что стоит за поступком второй половины? Супружеская измена - это то, что происходит с парой в целом. Набраться мужества и принять свою половину ответственности за происходящее придется - даже в том случае, если прощать измену никто не собирается. Этот опыт позволит избежать ошибок в будущем.
Выйти из ситуации лучше, соблюдая некоторые правила:
- отказаться от роли жертвы - взять часть ответственности на себя;
- определить причины произошедшего (недостаток секса, охлаждение чувств, неразрешимые конфликты на бытовой почве и пр.);
- отказаться от обвинительной позиции;
- определить, что именно искал супруг(-а) в отношениях с другим человеком.
Помощь психолога или психотерапевта не будет лишней ни в случае сохранения семьи, ни после развода.