Найти тему
Психология для всех

"Мне 30 и никогда не было отношений."

Оглавление

Кстати: Вот наш Телеграм канал с анонсами и плюшками. И наш сайт с архивом всех статей.

Автор фото Peter Lloyd
Автор фото Peter Lloyd

Любые отношения требуют смелости, усилий. Бывают случаи, что даже казалось бы в зрелом возрасте 30 лет, люди просто боятся открыться друг другу. В чем причина?

Страх

Иногда создать длительные отношения мешают страхи. Это разочарование в выбранном спутнике, боязнь потерять себя в нем, быть отвергнутой.

По этой причине люди замыкаются в себе, боятся показать свои эмоции тем людям, которые у них вызывают симпатию. Но стоит помнить, что важной гранью любых отношений является демонстрация заинтересованности в партнёре.

Автор фото chmyphotography
Автор фото chmyphotography

Негативный опыт

Многие прошлые травмы (неоправданное ожидание, предательство) могут омрачать нашу жизнь и мешать двигаться дальше. И не обязательно, чтобы этот негативный опыт был связан с противоположным полом, это может быть отстраненное и непредсказуемое отношение родителей.

Так будучи взрослым, человек не чувствует себя в безопасности, у него все близкие отношения ассоциируются с болью, страхом и одиночеством. Такой человек вроде и стремиться к созданию семьи, но боится разочарования, отвержения.

Автор фото Lê Tân
Автор фото Lê Tân

Страх перед близостью

Многие боятся близких отношений, так как боятся стать открытыми, уязвимыми. В этом случае важно помнить, что не всегда так происходит, поэтому не следует выискивать одни недостатки в партнёра, обратите внимание на положительные стороны.

Научитесь принимать людей такими, какие они есть. Так вы не пропустите свою вторую половинку.

Автор фото Jon Ly
Автор фото Jon Ly

Страх разоблачения

Если человека постоянно критиковали в детстве, у него сложилось чёткое представление о себе: "я плохой". Он становится убеждённым в собственной негодности, и любая критика в его сторону является как-бы подтверждением, что другие увидели его слабости, несовершенство.

Такой страх не даёт человеку открыться более или менее серьёзным отношениям.

Автор фото Alphacolor 13
Автор фото Alphacolor 13

Какие шаги следует предпринять?

Не демонстрируйте свою излишнюю независимость, не будьте слишком высокомерны. И не кидайтесь в крайность, не выливайте на понравившегося человека кучу информации о себе. Он может подумать, что в вашей жизни ему места нет.

На свидании старайтесь получить удовольствие. Это не собеседование перед приемом на работу, поэтому расслабьтесь и хорошо проедите время. Будьте собой, окружающим нравятся открытые люди.

Автор фото Drop the Label Movement
Автор фото Drop the Label Movement

Не стоит задаваться вопросами: получится или нет, что будет дальше? Постарайтесь узнать о человеке больше, расспросите об увлечениях, настройтесь на его волну. Не забудьте показать, что этот человек вам действительно интересен.