Современные пожилые люди иногда чувствуют и ведут себя активнее, чем многие молодые…
Конечно, они привыкли много работать, все успевать, рассчитывать только на свои силы.
И тут существуют две опасности.
Первая: переоценить свои силы.
Мужчины, если вам за 50, то не надо пытаться таскать те же тяжести, что вы таскали в 20.
Женщины, да, вы привыкли за день пробегать десятки километров от детского сада до работы через школу и магазины… Но не нужно в 60 лет надеяться, что такие дистанции все еще вам полезны.
Вторая опасность: недооценить свои силы.
Многим известны истории, как пожилые родственники, однажды подвернув ногу на улице или после сердечного приступа в магазине, отказываются больше вообще выходить из дома.
Жизнь пожилого человека меняется. Происходят объективные изменения в здоровье и самочувствии, в настроении и скорости реакции на события.
Об этом надо помнить.
Но старость – это не болезнь. Многие процессы замедляются, и это норма. Просто – новая реальность.
К которой можно адаптироваться.
Помните анекдот:
Старость – это просто новое состояние.
В котором есть свои плюсы.
Например, свободное время.
Которое можно потратить по-разному. Или на себя, с пользой и интересом.
Или на страдания о том, что «все не так».
У вас уйма свободного времени!
Вы можете смотреть сериалы, сидеть в интернете, читать газеты, сажать цветы, готовить, раскладывать пасьянсы… В общем, делать то, за что раньше чувствовали вину. Потому что раньше были ДОЛЖНЫ делать другие дела.
А теперь вы НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ.
И этим можно наслаждаться.
А можно сидеть и страдать. Вспоминать старые обиды и думать о несбывшихся мечтах.
Это ваш выбор.
ЭТО ВАШ ВЫБОР.
И ничей больше.
Очень хочется, чтобы родственники были всегда рядом. Но если это невозможно, вы можете найти себе интересные занятия сами.
Очень хочется, чтобы ваши подружки звонили вам каждый день, но все в ваших силах – вы можете открыть интернет и начать писать комментарии под статьями, и общаться с другими читателями.
В общем, все в ваших руках.
У вас есть время. И вы можете проводить его в приятных хлопотах и интересных занятиях, а можете тратить его на негатив и обиды.
Еще раз: это ваш выбор.
Если вы понимаете, что не можете простить обиды своим близким, и это мешает вам наслаждаться свободой и интересными занятиями, читайте в продолжении этой статьи.
А так: выбор за вами))))