Все мы взрослеем вместе с каждым прожитым днем. И часто отражение в зеркале совсем не радует — лицо и фигура меняются, появляются морщины и первая седина в волосах. Принять собственный возраст под силу не каждому человеку, однако чувствовать постоянную неудовлетворенность собой тоже невозможно. Что же делать?
Важно понять, почему вы отказываетесь стареть. Возможно, многие позитивные события у вас связаны именно с молодостью и ее возможностями.
Многим тяжело взрослеть из-за внешних изменений, особенно тем людям, красота которых в молодости была поводом для восхищения окружающих. Вместе с красотой такие люди словно теряют самое ценное в жизни, то, что определяло их самих.
Бывает, что взрослый человек, проживая жизнь, часто забывает собственно жить. Мы начинаем отодвигать свои интересы - и в целом собственную жизнь - на второй план в угоду работе, проблемам коллег и друзей, детям, а после и внукам. И внезапно понимаем: а ведь лучшие годы прошли в вечной спешке и погоней за чем-то неуловимо-ненастоящим, но прожитых лет уже не вернуть. Вам может казаться, что вы что-то упустили, не успели — что-то такое, что может сделать только молодой человек, у которого впереди уйма времени и возможностей!
Если у вас хоть раз появлялись такие мысли, то постарайтесь понять и принять важную вещь. Жизнь – это не только молодость, жизнь - это каждый наш день, который мы проводим на этой земле. Обратите внимание на преимущества зрелого возраста — это накопленный опыт и знания, это мудрость, которые означают что круг ваших возможностей значительно расширился. Обращайте внимание на каждый прожитый день — что он вам принес, что в нем было ценного, что бы вы хотели получить от жизни еще. Подумайте — что вы всегда хотели делать, но никак не решались? Именно сейчас самый подходящий момент заняться именно тем, что вам нравится и начать жить той жизнью, которой вы всегда хотели жить. И не стесняйтесь обратиться к психологу — он поможет вам осознать ценность возраста и собственные желания и возможности.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал