В этой публикации пойдет речь о неожиданных занятиях, которые напрямую влияют на развитие мозга. Здесь не будет очевидных вариантов, таких как шахматы, моделирование, чтение и т. д . Безусловно, это крайне достойные хобби, однако мы хотим предложить вам нечто не столь очевидное.
Любые занятия спортом
Речь идет о тренировках, дополняющих активность человека по жизни. Зацикливаться на спорте, безусловно, не стоит, как и на любом другом занятии. Неоценимая польза физических нагрузок для мозга заключается в том, что идет активное насыщение кислородом. Зачастую мы можем долго и безуспешно размышлять над решением какой-либо проблемы, а после пробежки, тренировки в спорт-зале или вело-заезда как будто приходит озарение.
Рукоделие: вязание, вышивание, пэчворк и т. д.
Кроме развития воображения и абстрактного мышления рукоделие отлично тренирует мелкую моторику рук. Как утверждают ученые, последнее особенно важно для сохранения ясности ума в любом возрасте.
Игра на музыкальных инструментах
Музицирование развивает слух, внимание, память. Многие величайшие умы во все времена любили музыку не только "поглощать", но и воспроизводить, а также создавать. Это развивает креативность, аналитические навыки и многое другое. Музыкальные занятия влияют на мозг практически так же, как и решение математических задач.
Изучение языков
Существует красивый тезис о том, что чем больше языков вы знаете, тем больше жизней проживаете. Суть заключается в том, что каждый язык отражает мировоззрение нации, которая на нем говорит. Даже если сравнивать русский и английский, они сильно отличаются по структуре. Изучение языков помогает лучше понимать людей, живущих на других континентах, а это, несомненно, расширяет кругозор и делает мышление более "гибким".
Живопись
Как выяснили специалисты, увлеченные занятия живописью стимулируют сразу оба полушария мозга. Некоторые исследования показывают, что художники, даже любители, лучше воспринимают прочитанную и услышанную информацию. Также это занятие здорово развивает координацию рук и глаз, воображение, абстрактное мышление и к тому же отлично помогает бороться со стрессом.