Когда на столе много угощений, это как правило, ведет к тому, что человек съедает гораздо больше еды, чем может выдержать его организм. В результате, желудок растягивается, и в пищевод попадает желудочный сок, из-за чего и ощущается изжога. Появляется «пожар» в груди, а это неприятно и очень вредно. В этот период, на слизистую оболочку пищевода агрессивно воздействует соляная кислота, находящаяся в желудочном соке. И чем дольше длится эта атака, тем больше повреждается пищевод.
Что предпринять, когда почувствовали изжогу?
Изжога опасна тем, что может перейти в хроническую форму и спровоцировать развитие язвенной болезни. Поэтому, как только появилось знакомое ощущение жжения, нужно предпринять следующие меры:
Принять лекарство от изжоги
Такие препараты бывают в виде таблеток или суспензии. Любой из этих препаратов обезвредит кислоту и защитит от её воздействия желудочно-кишечный тракт. Но, если под рукой нет нужных лекарств, то поможет другое средство.
Съесть чайную ложку сухих овсяных хлопьев
Достаточно хорошо разжевать одну чайную ложку «геркулеса», и он прекрасно справится с изжогой.
Ни при каких обстоятельствах нельзя гасить изжогу содой! Она поможет лишь краткосрочно, после чего, жжение проявится с еще большей силой.
Что может спровоцировать изжогу?
Обильная трапеза не единственная причина, которая может вызвать это нежелательное явление, есть и другие, рассмотрим их:
• Тесная одежда. Она давит на область желудка и провоцирует заброс в пищевод желудочного сока.
• Острые, соленые, копченые, жаренные продукты и напитки с газом. Вся эта пища активизирует выработку желудочного сока.
• Большие нагрузки после принятия пищи, слишком активные и резкие движения. Если такие действия предпринимать, то мышцы пресса сожмут желудок, пища и желудочный сок поднимутся вверх, и изжога не заставит себя ждать.
• Если сразу после обильной еды лечь спать, то тоже можно ощутить знакомое жжение. Поэтому, лучше всего сходить на прогулку.
Если изжога возникает редко, например, не чаще раза в полгода и лишь после застолья, то это не опасно. После налаживания здорового режима питания все придет в норму, само собой. Но, когда это явление повторяется несколько раз в неделю, то похода в клинику не избежать. Дело в том, что причиной обсуждаемой проблемы может быть гастрит, язва и даже онкология. Поэтому, слушайтесь врача, изучите наши советы, и вы сможете избежать неприятных последствий!