Духовное самочувствие человека находится в зависимости от системы его мышления, отношения к мероприятиям, обстановке, собственному положению в обществе. В первую очередь основано на познании, которому он ориентируется, занимает место в жизни. Перечислим более значимые вопросы, на которые обязан предоставить ответы любой человек сам для себя и попадать в согласовании с ними.
Наслаждаться жизнью. Духовно здоровые люди умеют наслаждаться каждой минутой, радоваться солнцу, улыбке ребенка, весенней капели, первому снег. Видеть красоту во всем – великое искусство.
Умение прощать и забывать обиды развивает личность духовно.
Переоценка ценностей, чего часто не хватает в современном мире. В погоне за вещами и материальными благами, некоторые часто забывают о важных вещах, таких как общении с семьей, друзьями, личные увлечения или отдых. Мы должны знать, как сохранить психическое здоровье человека, ведь оно тесно связано с душ
Выделять время для полной тишины, подумать о будущих планах, пересмотреть прошлые обиды, примириться и отпустить негатив. Лучшее время – перед сном.
Увеличение умственного уровня, культурное образование, созерцание великолепного во всех его проявлениях, поиск смысла жизни, выполнение бескорыстных добрых дел, дружеские отношения с другими людьми – вот только маленький перечень грядущей работы.
Духовное здоровье позволяет расставить жизненные ценности по местам. Сиюминутные выгоды отступают перед перспективой долгосрочного благополучия и здоровья.
В истории немало случаев, когда человек исцелялся от тяжелых болезней благодаря сильному духу. Например, балерина Максимова получила в свое время травму позвоночника и была прикована к постели. Она мылено ежедневно протанцовывала партию Жизель, которую исполняла в театре. Эта сильная женщина не сдалась перед своей болезнью.
Еще одним примером может стать известное исцеление Ильи Муромца. Он пролежал на печи более 30 лет, потому что в ногах его не было сил. Но когда приехали святые старцы и исцелили его душу, он сумел не лишь только встать на ноги, но и пойти вести войну, принеся победу над неприятелями. Его богатырская мощь и мощь духа принесли ему популярность, дошедшую до наших дней.