Если вы знаете свою кожу и то, как она функционирует, вы сможете принимать более сознательные решения по уходу за ней и достигните лучших результатов.
Вы никогда уже не сможете выглядеть так, как 20 лет назад или как другой человек. Хорошая кожа требует компромисса, так что будьте реалистичны в том, чего хотите добиться. Еще раз проанализируйте свои привычки и образ жизни. Не выбирайте уход, который требует больше времени, чем вы можете себе позволить.
Дневной питательный крем обязательно должен содержать витамины и антиоксиданты. Например, А, Е, С, F. Они быстро успокаивают раздраженную кожу, избавляют от стянутости, шелушений.
Вот и поврежденной коже нужно время на восстановление.
Как действуют препараты для очищения?
1. Снимают загрязнения и макияж.
2. Удаляют с поверхности отмершие клетки.
3. Активизируют процессы кровоснабжения во время массажа кожи.
ВИДЫ ПРЕПАРАТОВ:
1. Молочко очищающее.
2. Лосьоны, тоники.
3. Средства для глубокой очистки: пилинги, скрабы.
Коже необходимо двухразовое питание. Всего 15 минут займут процедуры, которые помогут тебе оставаться молодой и красивой.
После 30 стоит себя ограничить в жидкости на ночь, чтобы наутро лицо не было отекшим. Чашка чая или стакан сока лучше выпивать не позднее, чем за 2 часа до сна.
После 30 защита кожи от ультрафиолета и вредных излучений должна быть более тщательной.