Неважно, насколько хороши ваши результаты. Вы всегда можете стать немного лучше.
Из книги “Измененные черты характера” Дэниел Гоулман и Ричард Дэвидсон.
Если зацикливаться на достигнутых результатах, особенно кратковременных, можно совершенно точно ввергнуть себя в состояние постоянного стресса. А значит, есть опасность раз и навсегда потерять интерес к привычке и обеспечить провал всей операции. Ищите удовлетворение в процессе, а не в результате.
Из книги “Супермен по привычке” Тайнан.
В «настоящей» жизни не получится взмахнуть волшебной палочкой и сразу стать такими, какими мы больше всего хотим быть. Но с эмоциональной гибкостью волшебство и не нужно — мы и так будем настоящими для себя и для всех.
Из книги “Эмоциональная гибкость” Сьюзен Дэвид.
Мы можем осознавать или не осознавать свои убеждения, но они оказывают огромное влияние на то, чего мы хотим и насколько успешно этого добиваемся.
Из книги “Гибкое сознание” Кэрол Дуэк.
В своих несчастьях люди обвиняют «плохой выбор». Моя подруга всегда жалуется на блюда, которые ей подают в ресторанах. Разумеется, она выбирает их сама, но сразу начинает искать изъяны. И даже завистливо смотрит на заказы других людей. Так можно провести всю жизнь — жалуясь на свой выбор.
Из книги “Гормоны счастья” Лоретта Грациано Бройнинг.
