Вопрос сохранения молодости никогда не потеряет своей актуальности для человечества. Пока волшебную микстуру не открыли, воспользуйтесь нашими советами, чтобы замедлить старение и выглядеть моложе на несколько лет.
Важное место в уходе за кожей отдается ее увлажнению и защите. Но, прежде всего, нужно знать, правила очищения эпидермиса от загрязнений, кожного жира и макияжа. Если пропустить этот этап, то последующие процедуры могут не то что не помочь, а даже навредить. Жирный крем без предварительного скрабирования может закупорить поры и вызвать акне. А неправильно подобранная мицеллярная вода, спровоцирует раздражение и аллергию.
Выбор очищающего средства – первый шаг к чистой и красивой коже
При выборе очищающего средства первое, на что вы должны ориентироваться, это ваш тип кожи. Ни советы подруг, ни навязчивая реклама, ни желание сэкономить и взять что-то по акции не должны мешать вам.
Лосьон и тоник следует выбирать в соответствии с типом кожи, чтобы не навредить ей. Лосьоны отличаются различным процентным соотношением спирта в своем составе. Их выбирают обладательницы жирной и проблемной кожи. В остальных случаях лучше обратить внимание на тоник. При нанесении лосьона или тоника тщательно пройдитесь по подбородку, носу и лбу. А вот губы и области вокруг глаз трогать не стоит.
Сыворотки для увлажнения кожи, как и крема, выбирают с учётом возраста. То, что хорошо для зрелой кожи, не подойдёт 25-ти летним девушкам. Сыворотки имеют свои особенности. Наносятся лёгкими похлопывающими движениями только на проблемные участки. Пользоваться ими лучше за час до сна. Иначе часть средство останется на подушке, а то, что не успело впитаться - закупорит поры.
Внимательно прочитайте состав и рекомендации на упаковке, а в идеале, советуйтесь со специалистом. Помните, что есть два вида средств для очищения кожи. Первые требуют смывания водой, вторые – нет.
Средства, смываемые водой
Пенки, гели, муссы, крема наносятся на влажную кожу и удаляются с лица теплой водой с помощью мягкой салфетки или спонжа. Среди средств для мягкого очищения кожи, первое место отдается природным растительным маслам, богатым витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами. Для утреннего умывания такие варианты идеальны. Они легко устранят последствия естественных обменных процессов: отмершие клетки, кожное сало, токсины, пот.
Если за ночь скапливается столько вредностей, то за целый день в шумном и пыльном городе, кожа превращается в рассадник микробов и пыли. Так что вечерний ритуал подготовки ко сну не мыслим без вышеописанных средств для умывания. Все они качественно удаляют загрязнения, но справится с косметикой им порой не под силу.
Очищающие безводные средства
Для снятия макияжа с глаз, лучше используйте лосьон или миццелярную воду. Они не содержат вредных химических веществ и обладают уникальным составом, способным бережно растворять косметику без использования воды. Водостойкая тушь удаляется только такими средствами, достаточно иметь под рукой ватные диски. Дерматологи советуют на несколько секунд приложить умеренно смоченный в средстве ватный спонж к глазу и затем аккуратно удалить мэйкап. Двигаться стоит от переносицы к наружному краю века. Ни в коем случае нельзя интенсивно тереть глаза. Так средство может попасть на слизистую и вызвать жжение, а веки от такого «бережного» отношения обзаведутся новыми морщинками.
Крема: глубокое питание кожи
Питание кожи необходимый элемент сохранения молодости. Лучше всего с этой задачей справится правильно подобранный по возрасту и типу кожи крем. Без него лицо не сможет сохранить свою молодость надолго. Кожа станет сухой, увядшей, а морщины появятся на ней при первой же возможности.
Крем следует наносить за 1-1,5 часа до сна, или за 30-40 минут до выхода из помещения на улицу. Прежде чем применить крем, погрейте его в руках. Лучше, если ваше лицо будет предварительно увлажнено.
Пилинг и скрабирование
Для глубокой очистки кожи, пару раз в неделю рекомендуется использовать скрабы. Они удаляют омертвевшие частички эпидермиса вместе с загрязнениями и раскрывают поры для лучшего воздействия последующих уходовых средств.
Самомассаж и лицевая гимнастика
Не забывайте про ежедневный массаж лица. Он приведёт мышцы в тонус, предотвратит провисание кожи и появление морщин. Ежедневные похлопывания и поглаживания в течение нескольких минут дадут заметный результат!
Не стесняйтесь корчить гримасы перед зеркалом в ванной – это и есть гимнастика лица, которую так рекомендуют косметологи. Меньше хмурьтесь и чаще улыбайтесь, и тогда межбровные морщины и поникшая линия улыбки вам будут не страшны! Помните, хорошее настроение – залог красоты и молодости!
Если дочитали пост до конца, то не забудьте подписаться на канал ЗДОРОВЬЕ. ФИТНЕС. ДИЕТЫ и поставить "палец вверх" :)
Для нас это самая большая благодарность!
