Найти тему
ЛАКОМКА

Суп из красной чечевицы

Блюдо турецкой кухни.

Основное блюдо на 4 персоны.

Около 700 калорий.

Продукты:

1 стакан красной чечевицы;

1 стакан холодной воды;

5 стаканов мясного бульона;

1 средняя морковь;

1 крупная луковица;

1 столовая ложка муки;

2 куриных желтка;

1 стакан молока;

соль и перец - по вкусу;

1 зубчик чеснока - по желанию;

1 лавровый лист - по желанию;

сливочное масло;

зелень петрушки, кинзы и мяты;

тонкие ломтики батона или белого хлеба.

Лук мелко нарежьте.

Морковь натрите на самой мелкой терке.

Обжарьте лук на сливочном масле до прозрачности.

Добавьте натертую морковь и жарьте 2 - 3 минуты.

При желании, положите мелко нарубленный чеснок.

Посыпьте мукой и обжаривайте, постоянно помешивая, еще пару минут.

Снимите с огня.

Чечевицу промойте.

Положите ее в кастрюлю.

Залейте 1 стаканом воды и оставьте на 1 час в прохладном месте.

Добавьте бульон.

Поставьте вариться на медленном огне.

Через 30 минут после закипания добавьте зажарку.

Варите суп до тех пор, пока чечевица не станет мягкой.

Желтки с молоком взбейте до пенистого состояния.

Влейте смесь в готовый, но еще кипящий суп.

При добавлении, интенсивно помешивайте, чтобы не было комков.

Готовьте еще две минуты.

Ломтики батона или хлеба обжарьте с двух сторон на сливочном масле.

Посыпьте суп мелко нарезанной зеленью и подайте с гренками.