Лишний вес — одна из главных проблем современного общества. Стандарты красоты, навязанные модой, диктуют свои требования. Мода на, порой, излишнюю стройность и даже худобу вот уже несколько десятков лет мучает многих девушек. Чтобы следовать ей многие девушки используют различные методы похудения. Сегодня на смену различным таблеткам для похудения, изнуряющим диетам приходят принципиально новые методы, тесно связанные с полостью рта. MedAboutMe расскажет о новой моде, методах и способах похудения при помощи ежедневной и привычной гигиенической процедуре — чистке зубов.
Откуда берется лишний вес?
Причины лишнего веса более чем разнообразны. Многочисленные диетологи говорят о том, что практически у каждого человека можно найти свои причины набора лишнего веса и, как правило — это их сочетание. Но все же огромное значение имеет переедание.
Самые знаменитые диетологи говорят о том, что основная причина лишнего веса — избыточное питание, когда организм получает больше калорий, чем ему нужно. В итоге, как запасливая хозяйка, организм откладывает запас энергии в виде жировой ткани. Так и получаются «ушки» на бедрах, скопление жировой ткани на животе, бедрах и даже руках.
Основное питание, то есть завтрак обед и ужин — не так опасно для формирования лишнего веса, как перекусы. Просмотр телевизора, фильма или даже чтение книги вприкуску с чем-нибудь вкусненьким — времяпрепровождение многих. Особенно опасен перекус в вечернее время суток калорийными продуктами, например, печеньями, крекерами, чипсами, сладкими и питательными батончиками и прочее.
В то же время, диетологи отмечают, что для лишнего веса недостаточно лишь одного фактора, чаще всего это гормональные сбои, заболевания внутренних органов и нарушение обменных процессов.
Так каким образом лишний вес связан с чисткой зубов и как контролировать его набор?
Лучшая борьба с перекусами — чистка зубов
Совершенный фурор произвело заявление знаменитого диетолога Америки Деборы Энос. Она знаменита своими простыми и действительно оригинальными советами в похудении и достижении главной мечты — стройное тело.
Одна из последних рекомендаций говорит о том, что регулярная чистка зубов поможет похудеть и поддерживать нормальный вес постоянно. Где связь?