Можно научить собственный организм думать, что ты принял лекарство и реагировать соответствующе. При том, что никакого лекарства ты не пил.
Это полезно в первую очередь для хронических больных, которым нужно принимать лекарство регулярно годами. И особенно актуально для лекарств, которые лечат чуть сильнее, чем калечат. Чем славятся, например, препараты, используемые при лечении аутоимунных заболеваний и для химиотерапии онкологических больных. Они крайне токсичны для крови, печени, почек, мозга...
Психолог Роберт Адер давал крысам сладкую воду, которую они любят, а вместе с ней одно из таких лекарств. Крысам от лекарства становилось очень плохо, и в следующий раз пить сладкую воду они отказывались. Это называется "выученное пищевое отвращение": если переесть еды, которая вам нравится, настолько, чтобы стало плохо — вы потом месяцы, а то и годы будете испытывать к ней отвращение. Так организм учится избегать опасных веществ, которые вызвали отравление.
Адер напоил крыс сладкой водой насильно, и они испытали те же симптомы, которые давала токсическая таблетка, хотя на этот раз её не было. Но они не просто испытали симптомы — у них сработали механизмы подавления иммунитета, которые и запускает этот самый препарат. В результате все крысы умерли.
В принципе, эффекты психологических триггеров были известны давно. Отдельные элементы похожей ситуации вызывают ту же реакцию, что и сама ситуация. Это выученные ассоциации, психологические якоря. Если вы каждый раз перед сном будете слушать одну мелодию, вы можете начать от неё засыпать в любое время и в любом состоянии. Ещё Павлов научил собак пускать слюну на звонок. Но именно от работы иммунной системы такой дрессируемости не ожидали.
Ещё до Адера похожий эффект обнаружил соратник Павлова иммунолог Метальников. Только он использовал препарат, стимулирующий иммунитет, а не подавляющий. Делая его инъекцию морской свинке, он одновременно её согревал. А потом накормил щедрой порцией холерных вибрионов этих свинок плюс группу контрольных, которых не грели. Негретые поумирали, гретым ничего не было.
А невролог Фелтен нашёл физические доказательства связи между иммунной и нервной системой. То есть, анатомическую базу вышеописанных процессов.
К сожалению, выученные ассоциации со временем выветриваются, если не получают подкрепления. Так что полностью заменить таблетки чисто символическим якорем не получится. Но сильно понизить дозы — да. А это полезно не только для здоровья, но и для кошелька.
