В целях оздоровления организма многие люди практикуют так называемое полезное голодание. Преследуются разные цели: похудение, оздоровление, омоложение и даже продление жизни. Методика, подразумевающая полный или частичный отказ от еды на некоторое время, существует много веков и привлекает рядом преимуществ: В то же время, многие задаются вопросом, голодать вредно или полезно? Не приведет ли это к неприятным последствиям, и не придется ли лечиться после такой "диеты"? Разберемся, полезно ли голодание для организма, и действительно ли оно обладает такими волшебными свойствами, как омоложение и продление жизни... Читать далее >>
В целях оздоровления организма многие люди практикуют так называемое полезное голодание. Преследуются разные цели: похудение, оздоровление, омоложение и даже продление жизни.
Методика, подразумевающая полный или частичный отказ от еды на некоторое время, существует много веков и привлекает рядом преимуществ:
- Бесплатно
- Быстрый эффект
- Решает несколько проблем
В то же время, многие задаются вопросом, голодать вредно или полезно? Не приведет ли это к неприятным последствиям, и не придется ли лечиться после такой "диеты"?
Разберемся, полезно ли голодание для организма, и действительно ли оно обладает такими волшебными свойствами, как омоложение и продление жизни...