Что такое созависимость — можно объяснить очень просто. Это приобретенное психологическое состояние, которое заключается в том, что все в семье прямо и косвенно определяется состоянием ее члена, который страдает алкогольногй зависимостью. Созависимость обычно отрицается близкими больного с таким же успехом, как алкогольная зависимость — самим алкоголиком. Тысячу раз я говорил это и повторяю снова: алкоголизм — заболевание обычно семейное.
Зачем нужно избавиться от созависимости? Только когда близкие пациента действительно станут относиться к алкоголизму как к болезни, а не безволию или последствиями горя, то есть начнут заниматься по-настоящему своими и по-настоящему важными делами, а не только тратить все свои силы на уход за алкоголиком и его спасение из самых разных передряг, то выздоровление последнего будет реальным. В противном случае лечение превращается в порочный круг из капельниц, подшивок и кодирований. Щедро замешанный на слезах и приправленный тысячей обещаний.
От родных и близких алкоголика потребуется совершить нелегкий выбор — принять этого человека непьющим. Часто родные не могут с этим на самом деле смириться, ибо привыкли ежедневно манипулировать больным в ту или иную сторону. Кроме того, им часто кажется, что когда человек перестал выпивать, то у него изменился в худшую сторону характер. Ведь трезвый человек не столь управляем. Люди не всегда готовы принять ту личность, которая до этого долго и успешно пряталась за бутылкой. Оказывается, понять и принять позитивные перемены на практике очень трудно, даже если формально этого хочешь. Требования к трезвому человеку со стороны родных увеличиваются, а ведь он только начал выздоравливать. в медицинском смысле он еще «сырой».
Трезвость обычно не означает конец всех трудностей алкоголика и его семьи. Даже если близкие очень ждали этого, они оказываются не всегда готовы к встрече и постоянному контакту с такой новой личностью. У бросившего пить алкоголика в психике обязательно происходят изменения. Он уже никогда не будет таким, как был раньше. К этому надо быть готовым, а не просто ждать, что выздоровевший больной по мановению волшебной палочки окажется точно таким же, только лучше. Самые неприятные и неожиданные особенности характера выйдут на первый план, и это неизбежно. Выдержать и привыкнуть к этому будет огромное испытанием для семьи. Многие в сердцах так и говорят — мол, лучше бы он снова запил.
Когда человек перестает пить, он лишается постоянного повышенного внимания к себе. Поэтому он вполне может начать привлекать интерес окружающих другими способами. Например, скандалами, постоянным недовольством, жалобами на здоровье . Хотя находиться рядом с таким человеком порой невыносимо, это совершенно необходимая работа на пути выздоровления от алкоголизма. Без выработки всей семьей новых жизненных правил алкоголик со временем обязательно сорвется в запой снова.
Правильный и нужный способ оказать помощь для начавшего путь к трезвости только один — это принятие его в непьющем виде и предоставление возможности найти себя в семье и обществе заново. Так как раньше ему отводилась роль больного и безответственного существа, то с началом воздержания от спиртного такой человек обязан быть повышен в ролях супруга, родителя и коллеги. Но это — очень медленный и кропотливый процесс. В противном случае человек может быстро сорваться в новый запой, «перегореть». Оказывается мало «просто отказаться» от бутылки. Это — только начало выздоровления.
Почему люди долго живут с алкоголиками не могут их бросить или помочь выздороветь? Стремление жить вместе и стремление пить, как ключ и замок — всегда вместе. В основе этого просматривается недостаток чего-то нужного и важного для созависимого, непереносимость одиночества или необходимость постоянного проявления заботы. Кто-то предпочитает, чтобы его по жизни вели, другие более счастливы, когда им кажется, что именно от них все зависит. Часто созависимому ценой перенапряжения нервов и своих сил удается поддерживать своего близкого алкоголика в «человеческом обличье » в течение десятилетий. Следить, чтобы выпивал — но немного и дома. Давать внимание и быть важным, принимать решения за другого. Сорвался — вызвать врача. Иногда — разрешить опохмелиться. Так же манипулируют и сексуальной близостью.
Откуда берется эта неистребимая потребность в заботе? Часто жены алкоголиков сами остро нуждаются в признании (женском, профессиональном, материальном). Они стремятся реализовать полноту своей роли в жизни близкого человека, но не просто, а бесссознательно ставят себя выше больного. Одна только мысль «кроме меня, этого никто не может сделать этого с ним» у таких людей рождает ощущение чуть ли не всемогущества. Какое уж тут выздоровление? Больно ставки высоки!
Возможно ли при таком отношении излечить алкоголика? Созависимые люди, которыми неизбежно становиться близкие алкоголика, также нуждаются в квалифицированной помощи. Без специалиста их внутренняя заинтересованность в том, чтобы в семье был объект для манипуляции и спасения — неистребима. Это часто делает даже самое грамотное лечение бессмысленным.
Конечно, внешне все просто: надо предложить алкоголику новые увлечения, ценности, смысл. Но это очень сложно сделать в нестабильности наших будней и реальных жизненных проблем. Супруга алкоголика или супруг пьющей жены должен найти в себе силы и обязательно измениться. Невероятно тяжело сделать это самостоятельно, но только так можно помочь любимому выздороветь. У себя на блоге я разместил немало полезных материалов на эту тему - как статей, так же книг и курсов, можно посмотреть. Поэтому, если жизнь без родного, но нездорового человека немыслима, однозначный выход — как можно более раннее привлечение профессиональной помощи (в первую очередь — работа с психологом или психотерапевтом).