День Святого Валентина – не праздник? Только не для нас с мужем. В этот день мы забываем, что вот уже три года мы – муж и жена и отрываемся по полной. Романтический вечерок с красным винцом да под смешную комедию (это Вам не исповедь Виктории) – супер досуг со всеми вытекающими из этого последствиями. Ну и, само собой, разумеется, повелось у нас подарками обмениваться прикольными.
Не «смешной» презент
В этом году я не нашла ничего смешного в подарок мужу. Ну и подшутила над ним, немного преобразовав привычный для всех женатых мужчин подарок. Я купила носки, а на пятках изловчилась и сделала небольшие дырки маникюрными ножничками. Подарок все-таки со смыслом – пятки у него шершавые, наденет носки, треснут они у него на пятках, а я поржу. Я вручила ему это чудо, и вижу, скуксился он. Пошел, сгонял в прихожую и притащил мне бумажку формата А4, согнутую вдвое. Ну, думаю, добрался он, наконец, до ГАИ, распечатал штрафы с камеры на мою машину и будет у нас сейчас романтический вечерок под бой аплодисментов соседей.
Но нет, блин, развернула бумажку, а это сертификат на миостимуляцию, аж, на 10 сеансов. Ясно, из-за чего скуксился. А главное намекал ведь на что-то подобное, но придешь с работы, да уже и не до разговоров – то одно, то другое. Сделанного-то не воротишь, на следующее 14 февраля исправлюсь.
Ох, заговорилась я, девочки. Я же сегодня про мои сеансы массажа вознамерилась написать. До последнего скрывала от Вас, что был у меня такой опыт, чтобы сделать сегодняшний рассказ наиболее полным.
Суть
Девочки, самый первый сеанс массажа был для меня что-то с чем-то. Я поначиталась в Интернете разного, и до ужаса боялась идти на него. Но мужа-то обижать нельзя, он и так из-за носков пару дней злился. Нет в нем ничего страшного, как оказалось. Массажист попросту пронзил мои нервные и мышечные ткани электрическими, довольно ощутимыми для меня, импульсами. Ударяло Вас когда-нибудь током? Со мной эта неприятность приключалась. Так вот сила импульсов для меня была такой же, как при ударе электротоком.
Для чего?
Вот уж никогда не думала, что муж настолько плохо изучил меня за три года. Знает же, не верю я в эффективность всего новомодного. Видимо поднадоело ему, что один из выходных дней я посвящаю фитнесу, сауне, бассейну и массажу, проводя в спортзале 4-5 часов. Решил расставание сделать максимально коротким – в 1 час с дорогой туда и обратно. А, может, преследовал благую цель – ускорить мой результат в похудении. Короче, миостимуляция в рекламе – массаж для корректировки фигуры без дерганий в спортзале.
Что дает?
Я отходила уже десять сеансов с периодичностью два раза в неделю – один раз в будний день, второй раз – в выходной день. Массажистка была недовольна, но блин, работаю я, некогда мне, да и семья у меня. Короче, ходила два раза в неделю, а у Вас, если есть возможность – ходите чаще.
До сих пор вспоминаю, как массажистка расхваливала миостимуляцию перед первым сеансом. Она типа и для сердца полезна, и для сосудов, и для системы кровообращения. Но это же там – внутри меня, не знаю поэтому, так уж ли она полезна для внутренностей. Мышцам вот реально лучше стало.
Во-первых, испарилась напряженность в них. Я не щажу себя в спортзале и на домашней тренировке никогда, а поэтому после тренировки мышцы у меня побаливают.
Во-вторых, некоторые участки на моем теле явно стали выглядеть лучше. Как-то подтянулись что ли, подобрались. Месячный цикл у меня не сдвинулся, а с обменом веществ я еще до сеансов массажа разобралась, включив в рацион свеклу, отруби, овес и т.д.
Кому нельзя?
Хоть я пришла с сертификатом, купленным мне близким человеком – мужем (а он-то знал, что мне можно, а что нельзя), но массажистка перечислила мне весь список недугов, с которым на ее сеансах делать нечего. Из того, что запомнила: миостимуляция противопоказана людям с кардиостимулятором, беременным девушкам, тем, у кого протекают в организме острые воспалительные процессы. Список внушительный, но у меня противопоказаний к ней не обнаружилось еще при изучении посредством Интернета, поэтому и слушала вполуха.
Эффективна или нет для похудения?
А вот это главный вопрос. Я думаю, что без занятий спортом и сбалансированного питания эта штука бесполезна. Не думайте, что ляжете на стол, а спустя двадцать минут (длительность процедуры) полегчаете на 4-5 кг после первого же сеанса. Нет, он хорош в дополнение к тому, что Вы уже делаете со своим телом. А если Вы до сих пор игнорируете спортзал, то особого эффекта не ждите. Цена вопроса у меня в городе – 4-5 тыс. рублей.