В очередной раз ученые попытались ответить на вопрос, полезен или нет рыбий жир. Может быть Омега-3 помогает улучшить память или стимулирует мыслительные процессы у наших детей?
Новые результаты противоречат результатам более ранних исследований по этому вопросу. Так ученые из Бирмингемского и Оксфордского университетов 6 лет назад утверждали, что рыбий жир полезен и необходим для развивающегося организма. Было замечено, что диетические добавки омега-3 оказывают положительное влияние на способность читать и запоминать тексты, особенно на тех детей, кто страдал от синдрома дефицита внимания.
Результаты же нового исследования полностью отличаются от предыдущих. Примечательно и то, что при новых исследованиях проверяли воздействие одних и тех же пищевых добавок на мозговую деятельность.
Чтобы провести новое исследование, ученые сформировали фокус-группы из детей с проблемами чтения и обнаружили, что употребление диетической добавки рыбьего жира имеет минимальное преимущество в плане стимулирования когнитивных способностей и поведения детей.
В исследовании приняли участие 376 детей в возрасте от семи до девяти лет и прошли тестирование на навыки чтения и запоминания. Половина из них ежедневно принимали добавки омега-3 рыбьего жира, а остальные получали таблетку плацебо.
Их способности были исследованы как до, так и после эксперимента. Тесты ученых показали, что нет реальных различий в результатах успеваемости учащихся.
«Мы все хотим помочь детям с плохой успеваемостью в школе. Мое мнение состоит в том, что средства следует инвестировать в более многообещающие методы, так как воздействие диетических добавок Омега-3, хотя и показывает улучшение в некоторых случаях, но не является эффективный методом стимулирования памяти у детей», - заявил профессор Монтгомери из Университета Бирмингема.
«Рыбий жир или омега-3 жирные кислоты, как правило, считаются стимуляторами для мозга. Однако доказательства преимущества этих пищевых добавок для улучшения успеваемости детей в школе переоценивается», - заключает доктор Тез Срекелсен, автор исследования и профессор Оксфордского университета.