Мужчины упорнее женщин. Ставя перед собой цель, они идут к ней напролом. Они добиваются больших успехов в карьере. Но когда дело доходит до проблем со здоровьем, спровоцированных «подушкой безопасности» на животе за годы перееданий, они превращаются в детей. Если Наталья с Алиской, мама и дочка из прошлой исповеди, делали попытки убрать толстые животы, то сегодняшний герой Андрей долго игнорировал его наличие.
Мои дорогие читательницы, проблемы со здоровьем у мужчин – серьезный повод для беспокойства жены. Сильная половина умом понимает, что лишний вес спровоцировал у них разные проблемы со здоровьем, но на борьбу сил у них нет.
Предыстория
Новый герой – Андрей. В прошлом он добряк-толстяк с весом при росте 1,73 см 175 кг, этакий «бочонок», живший от одного приема пищи до другого. Он и сейчас много улыбается, но неохотно вспоминает старую «толстую» жизнь.
Из США, где Андрюша был по работе, он вернулся другим. Вместе с багажом знаний он привез пятьдесят килограммов лишнего веса. Там – за бугром американцы в последнюю очередь думают о качестве еды. При нестерпимом голоде они бегут в кафе и объедаются гамбургерами с Колой без меры. Перекус – это всегда огромный Скикерс, а лучше два, чтобы легче работалось.
В России Андрюша объедался пуще прежнего, но вместо гамбургеров с Колой он переключился на беляши с пивком. Он уже тогда многого достиг в жизни, в карьере, дома его ждал «надежный тыл» - жена и сыночек. К чему ему эта возня с похудением, он же мужик, а настоящий мужчина должен быть большим. Это самая страшная отговорка, которую находят мужчины, дабы не худеть.
На насмешки друзей Андрей отшучивался, но все-таки дошел до точки кипения, когда однажды пришел в магазин за новой порцией рубашек и штанов, а продавцы не подобрали ему ничего. Этот день перевернул его жизнь, и он решил – ПОРА ХУДЕТЬ.
Борьба за новую жизнь
Как худеть, когда желудок огромное ведро? Казавшийся ему разумным способ НЕ ЖРАТЬ и ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ был отброшен. Как так НЕ ЖРАТЬ, когда хочется очень-очень сильно? Как ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, когда, порой, с кровати встаешь с усилием? Он начал с малого – уменьшил порцию съедаемого блюда и отказался от всего жирного, сладкого и пива. Когда приступы голода были сильными, он пил воду. Когда он переживал, что сбрасывает вес медленно, он пил воду. Он просто заполнял свой огромный желудок водой, изредка кидая в него на разгон кусочек мяса, тарелку риса, овощи и фрукты. Итог – минус 88 кг за 1,5 года. Прощай 68 размер, здравствуй новая жизнь.
Андрей смог, и сейчас с улыбкой вспоминает себя толстяка-добряка. Его старая футболка висит, как напоминание о прошлой жизни на двери в спальне, закрывая ее, как чехол диван. Прощай почти два мешка цемента. Мужчина преобразился внутренне и внешне. У него стабилизировалось давление, пропали страшные отеки на ногах, преобразилось тело, так как с весом в 100 кг он приобщился к спорту.
Андрей победил тягу к пиву, и не жевал тарелки, чтобы не думать о еде. Его успех пытались повторить многие его знакомые, но некоторых подвела сила воли. Но ОН СМОГ, значит, СМОЖЕТ ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК, взяв под контроль аппетит и перестав пихать в свой рот все, что он найдет в холодильнике. Если похудеть, а потом сохранить новые привычки в еде, ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ НИКОГДА.