Найти в Дзене
Идеи рецептов

Салат с тунцом и консервированной фасолью

Салат понравится и женщинам, и мужчинам. Получается легким, нежным и сытным. В таком салатике много белка и полезных веществ. Его можно подавать к ужину в качестве основного блюда. майонез в салате можно заменить сметанным соусом, приготовленным по рецепту с нашего сайта. Необходимые продукты Начинаем приготовление Приятного аппетита!
Оглавление

Салат понравится и женщинам, и мужчинам. Получается легким, нежным и сытным. В таком салатике много белка и полезных веществ. Его можно подавать к ужину в качестве основного блюда.

майонез в салате можно заменить сметанным соусом, приготовленным по рецепту с нашего сайта.

Необходимые продукты

  • банка консервированного тунца
  • банка консервированной фасоли
  • 1 фиолетовая луковица
  • 1 крупный помидор
  • 3 яйца
  • соль, перец
  • зелень
  • майонез

Начинаем приготовление

  • Красный лук очищаем и нарезаем тоненькими кусочками. А затем выкладываем на блюдо.
  • Сверху на лук кладем консервированный тунец и хорошо разравниваем его. Сверху делаем сеточку из майонеза.
  • На тунец кладем консервированную фасоль.
  • Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем кубиками. Выкладываем их ровным слоем на фасоль и промазываем майонезом.
  • Помидоры нарезаем крупными дольками и выкладываем на яйца. Солим и перчим их по вкусу. Также сверху промазываем их майонезом и присыпаем измельченной зеленью.
  • Салат готов, можно подавать к столу.

Приятного аппетита!