Нейрографика – рисование сознанием, мышлением, осознанием, способ эффективного использования эмоционального интеллекта. Метод нейрографики является простым и эффективным инструментом для осознания проблемы, формулирования запроса и раскрытия смысла существующей ситуации в жизни человека через перенос графических образов на бумагу.
Визуализация образов проблем и собственной картины окружающего мира позволяет придать им наглядность, осознать их и увидеть простые решение сложных и запутанных ситуаций. Вы все можете вспомнить, как в минуты сильного напряжения, в моменты решения сложных задач или переживания сильных негативных эмоций, ваша рука начинала рисовать различные фигуры.
Автор метода Павел Пискарев называет нейрографику «… творческим методом трансформации мира».
Перенос своих проблем при помощи метода нейрографики на бумагу в виде образов позволяет создать картину с логически связанными вопросами и ответами на них, полученными через подсознание. Именно подсознание, восприняв ваш запрос, найдет способы решения проблемы, которые вы до этого не видели и не осознавал
Метод нейрографики особенно эффективен, когда необходимо снять стресс; избавиться от страхов, тревожности и беспокойства; проработать и трансформировать внутренние негативные ощущения, влияющие на общее состояние человека; получить завершенную "картину" проблемы в своем сознании в процессе ее прорисовки.
Законченные картины можно поместить в рамочку и повесить на стену, они будут пробуждать ваши ресурсы, необходимые для решения проблемы. Иногда может получиться картина, на которую не хочется смотреть. Это значит, что вы через прорисовку проблемы очистились от того, что блокирует возможность решения. Такую картину лучше убрать или, если не жалко, провести ритуал очищения - сжечь, а пепел смыть проточной водой.
Овладеть техникой нейрографики вы можете на мастер-классах в моей арт-терапевтической студии.