На завтрак можно позволить себе немного не очень полезной пищи, например блюда, приготовленного из овощей с колбаской. Ингредиенты: 1. Перчик болгарский (любого цвета) - 1 штука;
2. Колбаса - 110 грамм;
3. Репчатая луковица - 1 головка;
4. Томат - 1 штука;
5. Зелень (любая);
6. Куриное яичко - 4 штуки;
7. Соль - щепотка.
Приготовление: Очистить овощи. Лук нарезается полукольцами, а перец болгарский, колбаса, томат - кубиками. Первым делом до готовности обжаривается лук и перец, затем добавляется колбаска и помидор. Теперь необходимо тушить все до мягкого состояния томата. К овощам добавляются взбитые яйца и убавляется пламя огня до минимума. Все готовится под крышкой примерно 11 минут. Перед подачей блюдо посыпается свежей зеленью по желанию. Приятного аппетита.
На завтрак можно позволить себе немного не очень полезной пищи, например блюда, приготовленного из овощей с колбаской.
Ингредиенты:
1. Перчик болгарский (любого цвета) - 1 штука;
2. Колбаса - 110 грамм;
3. Репчатая луковица - 1 головка;
4. Томат - 1 штука;
5. Зелень (любая);
6. Куриное яичко - 4 штуки;
7. Соль - щепотка.
Приготовление:
Очистить овощи. Лук нарезается полукольцами, а перец болгарский, колбаса, томат - кубиками. Первым делом до готовности обжаривается лук и перец, затем добавляется колбаска и помидор. Теперь необходимо тушить все до мягкого состояния томата. К овощам добавляются взбитые яйца и убавляется пламя огня до минимума. Все готовится под крышкой примерно 11 минут. Перед подачей блюдо посыпается свежей зеленью по желанию. Приятного аппетита.