Найти тему
Худею со 100 кг

Анорексия – опасная голодовка. Как худеть безопасно

Анорексия не просто один из видов нарушения пищевого поведения. Это война, которая идет внутри у человека. Если бороться в одиночестве, сохраняя этот секрет, то можно даже погибнуть.

Помешанными на весе нас делает фэшн-индустрия
Помешанными на весе нас делает фэшн-индустрия

Стандарты последних десятилетий, навязанные фэшн-бизнесом, уже с отрочества вселяют в девочек комплексы. Часто они совершенно неоправданны, но «толстая» девушка уже вовсю сражается со своим «монстром». Это толкает на самые нерациональные и даже вредные поступки и заставляет организм делать нереальное: месяцами есть сущие крохи, пить одну воду. Здоровому мозгу понять это просто не под силу. А вот если «монстр» шепчет, что тело слишком жирное, еды и так достаточно, то анорексик пробежит еще несколько километров и будет истязать себя до тех пор, пока не свалится замертво.

Чтобы не привлекать к себе внимания человек скрывает свою проблему, он даже может «есть» со всеми за общим столом, разгребая еду на тарелке и производя впечатлении съеденного блюда. Приглушая хроническое чувство голода, анорексики часто чистят зубы или пьют кипяток. Даже по этим признакам близкие и друзья могут заподозрить странности, приглядеться, чтобы вовремя оказать помощь.

Для лечения анорексии не достаточно начать много есть
Для лечения анорексии не достаточно начать много есть

Конечно, можно загнать анорексика в клинику, слегка откормить. Но главная сложность в том, что нужно разобраться, почему он так мучает себя. Одержимость контролировать жизнь через тело должна быть побеждена. Анорексик поглощен своим расстройством, видит только еду и цифры.

Современные девушки и женщины в массе недовольны собой. Даже самая красивая найдет в себе изъян. Что уж говорить об обычных людях, которые видят в недочетах внешности причину всех жизненных неудач. Поэтому и бросаются в разные непонятные и необоснованные диеты, покупают БАДы и чаи для «похудения». Не все заболевают. Но любая одержимость всегда опасна.

Здоровье трудно вернуть и не купить за деньги
Здоровье трудно вернуть и не купить за деньги

У анорексиков уже непроизвольно уходит вес, прекращаются месячные, пересыхает и трескается кожа, выпадают зубы и волосы. Все внутренние органы страдают и даже не держатся на положенных местах. Но это физические проявления. Сами расстройства пищевого поведения – это именно психические заболевания. Они так же опасны как алкоголизм и наркомания, которые всеми признаны, и к которым подход очень серьезен.

Про неправильные диеты читайте тут: Гречка и кефир - от этой диеты выпадают волосы.

Психологи объясняют анорексию и булемию отношениями ребенка и мамы еще с самого начала. Малыш получает от матери не только пищу, но и эмоциональный посыл, а он может быть отрицательным. Ребенок осознает этот негатив и отторжение. Подросший человек по-прежнему чувствует себя одиноким и полагается лишь на свои силы. Он обособлен вообще и старается контролировать все в жизни. Мода на стройное тело может быть оправданием для анорексика, но причина именно в тотальном одиночестве.

Разумеется, всем нужно пересмотреть отношение к внешней красоте, признать, что есть другие важные проблемы. Правда, это будет крайне сложно в обществе безудержного потребления. Но отношения в каждом частном случае, в каждой семье должны быть надежными и добрыми. Это подтверждают и примеры излечившихся. Близкие или любимый человек, вовремя подставившие плечо, могут вытащить анорексиков из безнадежного одиночества и болезни.

Если вам показалась полезной эта статья и вы оценили необходимость питаться правильно и нормально воспринимать недостатки своей внешности, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой блог.