Казалось бы простое дело, купил любую подушку, лишь бы большая и мягкая , так ли?А вот вспомните, бывает, что утром побаливает шея?Если это так, то вероятно жесткость и возможно высота подушки неправильно подобраны.Если к примеру вы любитель спать на спине, то лучше взять подушку средней высоты-около десяти сантиметров. А если вам больше нравится спать на боку, то желательно выбрать подушку повыше и пожестче.Ну а если вам нравится спать на животе, то вам нужна мягкая, практически плоская подушка. Выбор наполнителя еще тот вопрос. В первую очередь это зависит от ваших предпочтений по жесткости подушки.Если вы привыкли спать на мягкой подушке, то в качестве наполнителя можно выбрать пух, как натуральный,так и искусственный.Так же обратите внимание на такие мягкие наполнители как хлопок,шелк, холофайбер.К наполнителям средней мягкости относятся специальный гель, верблюжъя или овечья шерсть. Ну а если вам больше нравятся жесткое основание для головы, то выбирайте такие наполнители, как конский волос, гречневая лузга, рисовые оболочки.На самом деле наполнителей значительно больше, вам выбирать. Да и на заметку, самыми долговечными считаются латексные подушки, а самыми недолговечными считаются наполнители из искусственного пуха,бамбука,холофайбера.
