Без стройности в мире шоу-бизнеса делать нечего. Ума Турман, Мэттью Макконахи и Джессика Билл расстраиваются, замечая у себя вываливающийся из штанов жирок. Поклонники не удержатся от колкостей, мерзостей и «желтушных» новостей по поводу его появления. Им уж точно в такие моменты не до здорового кишечника.
Нож выбирают отчаявшиеся знаменитости. Ума Турман с Джессикой пока что медлят с липосакцией, пробуя на себе силу диет. Последняя из испробованных напрямую связана с палеолитом – с периодом в каменном веке. Они покинули уютные закулисные пещеры, возомнив себя охотницами и собирательницами, ища еду, чтобы выжить. Рацион у них был скудным: грибы, лишайники, мясо птиц, рыб, рептилий и т.д. Вода необязательно пресная, а соль – настоящая, соленая.
За 7 дней Ума Турман на Палео диете осталась без 4-х лишних килограммов, а по поводу меню на каждый день она не парилась. Она ела то, чего нет в ресторанах и на борту авиалайнера.
Из рациона Ума Турман исчезли газировка, торт, чай. Палеолит хоть и был богат на открытия, но только не на те, которые касаются еды и способов ее приготовления. Мясо не тушили, не варили, а в лучшем случае жарили на костре или вовсе съедали сырым.
Палео диета ущербна потому, что тот, кто создал ее, не брал в расчет тот факт, что у современного человека изменилась система пищеварения и желудок. Мы не живем от охоты до охоты, голодая в промежутках. Мы – женщины за «каменной стеной» - за нашими мужчинами, которые и денежку заработают, и продукты купят. Даже если нет их, все равно без еды мы не останемся.
Уме Турман же в эти семь дней пришлось несладко. Овощи и фрукты для нее доставляли из местности, не заезженной шинами четырехколесных друзей – авто. Неужели она сама охотилась на медведя или рыбачила между гастролями в водах Атлантического океана? Нет, спрос рождает предложение. За нее всю «черную работу» собирательницы и охотницы выполняли фирмы, специализирующиеся на доставке экологически чистых продуктов с фермерских хозяйств и приусадебных участков. Здорово же наварили они на чудачествах актрисы.
Единственное, чем хороша Палео диета – тем, что учит прислушиваться к себе и своему организму. Нормально ли выходить на сцену с набитым желудком? Не поплохеет ли? Как там вообще внутри, в организме, есть чувство легкость или нет?
Успех звезд в похудении с помощью Палео диеты – случайность, а питаться, как пещерные люди, - глупость. Не верите? Попробуйте, посидите на этой диете. Сколько же Вы вытяните без картофеля, свеклы, зерновых культур, молока на сыром или приготовленном на костре мясе? Не больше, чем Ума Турман. Как уйдет лишний вес, также он и вернется – молниеносно. Сбалансированное питание – вот залог пусть и не быстрого, но здорового похудения.
