90% людей неправильно пьют назначаемые врачами лекарства,– такое заявление сделали специалисты Европейской ассоциации по клинической фармакологии и терапии.
Cамой распространённой ошибкой в вопросе лекарственной терапии фармакологи назвали небрежное отношение к инструкции по применению. По мнению специалистов, половина людей ее даже не открывают.
Вторая ошибка заключается в том, чем люди запивают лекарства. Цитрусовые, чай, кофе, газировка, алкоголь и молоко – не сочетаются ни с одним из известных лекарств. Идеальный вариант – обыкновенная вода комнатной температуры.
Также фармакологи обратили внимание на еду. Если в инструкции указано принимать лекарство во время или после еды, то нужно учитывать тот факт, что продукты, богатые клетчаткой, «вычистят» часть полезных веществ раньше времени.
Отдельным пунктом фармакологи рассказали об антибиотиках. Самая частая ошибка –это несоблюдение графика приема лекарств. Если человек нарушает этот график, концентрация лекарства в организме постоянно меняется. Наш организм таких «весов» не понимает и менее охотно идет на поправку.
Отдельное внимание фармакологи также уделили аспирину. Его прием на пустой желудок или без консультации врача может привести к желудо-кишечному кровотечению.
Кроме того, врачи не рекомендуют пить лекарства горстями. Лучше делать перерыв между приемами. 10 минут вполне достаточно.
А совсем недавно ученым удалось доказать, что у нашего организма есть часы максимальной активности – это время перед рассветом и перед закатом. По мнению клинических фармакологов, многое в этом вопросе предстоит еще выяснить, тем не менее, уже сейчас врачи советуют прислушаться к наработкам ученых и по возможности принимать лекарства в это время.
Прекращение лекарственной терапии без консультации с лечащим врачом и самостоятельное назначение лекарств – бич всего современного общества.Этому специалисты пообещали уделить особое внимание в следующих «посланиях к человечеству»
Алкогольное отравление: как оказать помощь и избежать неприятных симптомов
Ученые рассказали о том, сколько чашек кофе в день должен выпивать мужчина после 50 лет
Длительное воздержание от секса чревато серьезными проблемами со здоровьем
Опубликовано на информационном портале о здоровье doc.by