Морепродукты очень полезны для нашего с Вами здоровья, ведь в них содержится масса минеральных солей, обязательных для нормального обмена веществ.
Ингредиенты:
Около 700 г очищенных кальмаров
1 зубок чеснока (размять прессом)
2 ст. л. + 2 ч. л. оливкового масла первого холодного отжима
соль и черный перец грубого помола
4 болгарских перца (красных, оранжевых и/или желтых)
2 лимона (каждый разрезать пополам)
140 г мелких листьев салата аругула Читать далее.....
