Болезнь не давала мне собраться и написать какие же есть психосоматические причины простуды.
Теперь я отдохнула и могу🌸
И так самая первая и частая причина: Усталость😴если вы работаете без выходных, в две смены и приносите работу домой, при этом готовите на всю семью, а в выходные убираете и разгребаете другие дела, а в результате заболеваете без причины, не удивляйтесь. Это защитная реакция организма, вы не можете позволить себе отдых по уважительной причине, организм делает всё за вас.
Сдерживание чувств🤐если вы постоянно ощущаете озноб и потливость, не можете согреться даже в тёплом помещении, всё это сигнализирует о внутреннем напряжении и страхе. Вы замораживаете себя, не даёте раскрыться, и вновь появляются простудные заболевания.
Нехватка внимания🤧вспомните, когда нам уделяют больше всего заботы и внимания? Конечно когда мы болеем, чай принесут, фрукты купят, укроют. Чаще всего проявляется у детей.
Скрытый гнев😤 он обычно проявляется в температуре, когда вы злитесь, но не можете сказать об этом, вы как бы «закипаете».
Внушение 😵 некоторые люди подсознательно сами себя настраивают на болезнь, например вы часто болеете зимой, вспоминая это вновь заболеваете, это может быть результатом самовнушения. Или как некоторые мамы внушают ребёнку что он заболеет если съест мороженое, холодно ведь и ребёнок заболевает!
