Самая полная инструкция, как победить жирный блеск и расширенные поры
Типы кожи: жирная кожа
Именно такой тип кожи справедливо называют "проблемная кожа". Из всех особенностей жирной кожи единственным утешением ее обладательниц является то, что морщины на ней появляются гораздо позже (соответственно, такие девушки дольше выглядят моложе). Остальные же особенности превращают уход за жирной кожей в череду испытаний:
* в юности именно на ней чаще всего появляются воспаления и прыщи,
* в молодости приходится бороться с черными точками и расширенными порами,
* а в зрелом возрасте жирный блеск преспокойно может уживаться с шелушениями.
Все становится не так беспросветно, если учесть, что все эти проблемы имеют одну и ту же причину, так что стоит один раз правильно выбрать способ от нее избавиться - и вы сведете к минимуму недостатки своей кожи.
Почему жирная кожа становится проблемной?
Главная причина всех проблем с кожей жирного типа - неправильный уход. Пытаясь или подсушить прыщи, или убрать шелушинки, девушка бросается из крайности в крайность и круг замыкается.
На самом деле достаточно раз и навсегда разобраться с сутью этого типа кожи. Сальные протоки есть в любой коже и почти на всех ее участках. У жирной кожи от природы повышенное салоотделение.
Поэтому при уходе за ней надо:
* не преграждать выход кожному салу (не перекрывать поры),
* вовремя очищать места этих выходов (собственно, о порах и идет речь),
* соблюдать баланс между очищением и обеззараживанием, не доходя до фанатизма.
У некоторых девушек, отчаявшихся вывести прыщи, борьба за чистую кожу начинает напоминать глобальную дезинфекцию. Не надо так!
Главные ужасы жирной кожи и откуда они берутся
Коротко перечислим еще раз ТОП 5 проблем жирной кожи:
- жирный блеск,
- прыщи (угри, акне, высыпания, раздражения),
- расширенные поры,
- черные точки,
- шелушения.
Все эти проблемы взаимосвязаны и образуют тот самый замкнутый круг.
У детей кожа нормальная, но когда в переходный период в игру вступают гормоны...
Жирный блеск возникает впервые в подростковом возрасте. Девушки или не знают, как правильно очищать кожу, или пытаются скрыть проблему косметикой.
Неудачно подобранная косметика забивает поры (полное отсутствие ухода ведет, само собой, к тому же результату). Появляются воспаления - прыщи. В попытке подсушить прыщи девушки прибегают к средствам, которые задерживают выход кожного сала.
Коже становится нечем "дышать", кожное сало в сочетании с пылью накапливается (практически разбухает) в поре, устье поры расширяется, если ее не очищать, возникают черные точки.
В попытках избавиться от черных точек девушки или травмируют кожу (механическое воздействие), или опять же пересушивают ее (химическое вохдействие), и тогда кожа начинает шелушиться.
И да, все это - на фоне того самого жирного блеска. Впору взвыть от такой безнадеги, честное слово. В ход идут все средства, которые подворачиваются под руку. И про большую их часть как раз и пойдет речь в следующем разделе статьию
Основные ошибки в уходе за проблемной кожей
1. Пересушивание
Правильно связав появление акне с пленочкой кожного сала, большинство девушек пытается избавиться от этой проблемы с помощью подсушивающих (матирующих) средств.
Основой этих средств выступает салициловая кислота и спирты (в ухаживающей косметике) или силикаты (в декоративной косметике), которые довольно сильно сушат кожу.
Лишенная естественной защиты, после смывания такого средства кожа начинает вырабатывать себум (секрет кожи) с большей интенсивностью, а это только ухудшает положение.
2. Травмирующие меры
Для решения такой проблемы, как черные точки, по рекомендациям многих специалистов часто используется чистка лица.
К слову, это совершенно правильный подход, т.к. дома вы рискуете занести в поры инфекцию. Гораздо лучше потратить деньги и сходить в салон.
"Скупой тратит дважды" - на лечение нарывающих участков кожи затраты гораздо больше (и по времени, и по нервам, да иногда и по деньгам).
Так что на всякий случай вот краткая напоминалка, как спланировать чистку лица в салоне.
Период с сентября по март отлично подходит для профессионального очищения кожи.
Солнце не так активно осенью и зимой, а потому именно в это время стоит воспользоваться услугой профессионального пилинга. Ведь при этом риск возникновения пигментных пятен сведен к минимуму.
Лучше выбрать хороший салон, где вам не только сделают чистку, но проведут диагностику.
Врач-косметолог оценит состояние кожи и поможет подобрать ухаживающие средства с оптимальным составом активных веществ.
Заранее подберите универсальные защитные средства наподобие вазелина или крема "Боро плюс".
От того, как вы получите составленный профессионалом список средств, и до того, как вы их купите, может пройти не так уж и мало времени. А ухаживать за кожей надо постоянно.
Проницаемость очищенной кожи увеличивается в разы, а это значит, что не только действие средств антиакне становится более эффективным, но и отрицательное влияние грязи, пыли и остатков косметики будет тоже ударным.
Не усугубляйте!
3. Запущенные случаи
Не будем рассматривать те случаи, когда девушка примерно знает "виновника" - сбой в обмене веществ, проблемы с пищеварением или нарушенный гормональный фон. Очень часто девушки прекрасно знают, что обострение акне происходит в предменструальный период из-за гормональных бурь и терпят эти несколько дней в месяц, будучи уверены, что их уже ничего не спасет (кроме мотоциклетного шлема... ну или паранджи).
Нет.
Гораздо интереснее те случаи, когда девушки искренне следуют советам с сомнительных форумов, и применяют всякие вредные средства, с надеждой тратя долгие годы - если кому-то повезло, то вдруг и ей повезет.
В поисках чуда девушки решаются даже на такие меры, как ускорение созревания прыща при помощи мази Вишневского (линимента).
Мазь Вишневского действительно применяется для вытягивания гноя, но только в случае с серьезными ранами, а не с подкожными прыщиками и не с гормональными высыпаниями. Ее основное воздействие - раздражающее и регенерирующее, то есть мазь Вишневского не дает краям раны закрываться, пока не произойдет отток гноя, а затем стимулирует деление клеток для быстрого закрывания раны.
Поэтому на месте нарыва наблюдается утолщение и огрубление кожного покрова, что на лице, согласитесь, совсем не хочется обнаружить.
Поэтому - никаких "народных средств"! Тем более без назначения врача, а по принципу ОБС ("одна бабка сказала").
Уф, вроде теперь все ужасы уже перечислены и можно плавно переходить от того, как не надо, к тому, КАК НАДО.
Как правильно ухаживать за жирной кожей.
Как известно, стандартная процедура ухода включает очищение, тонизирование, питание и увлажнение. В случае с проблемной кожей важно не пропускать ни одного этапа и учитывать особенности своей кожи.
Очищение
1. Чередуйте горячую и холодную воду при умывании.
Такое чередование приводит в тонус сосуды, позволяет сузить поры и нормализовать выделение себума.
2. Используйте очищающие средства не реже двух раз за сутки.
Утренняя и вечерняя процедура умывания одинаково важны. Вечером, после демакияжа, повторите процедуру умывания с чередованием температур воды.
3. Не применяйте спиртосодержащие средства.
На несколько минут сузив поры и полюбовавшись кожей без блеска, вы не подозреваете, что подвергли сальные протоки шок-воздействию. Чтобы наверстать упущенное, кожа выдаст двойную порцию себума.
Применяйте пенки и молочко для умывания.
Если используете гель, проверьте, нет ли там спиртов.
Из средств для демакияжа лучше выбрать мицеллярную воду.
Излишки масок и кремов оптимально убирать тоником - бесспиртовым, разумеется.
Тонизирование
Лучше всего воспользоваться средствами наподобие отваров трав, если же нет времени с ними возиться - покупайте обычный тоник или средства вида "жидкий лед", которые сейчас только начинают набирать популярность (но представлены, как ни странно, в основном в белорусской косметике).
Если не пользуетесь тональными средствами, протирайте лицо тоником и в течение дня - он действует лучше, чем матирующие салфетки. Поры сузятся, но не перекроются, жирный блеск вы так же моментально уберете.
Увлажнение
Как уже было сказано в самом начале (и о чем вы, наверное, уже успели благополучно забыть, дочитав досюда), расширенные поры - это признак обезвоженной кожи.
Вы спросите: как это жирная кожа может быть обезвоженной. то есть сухой? Но сухость сухости рознь. Недостаток влаги у любой кожи проявляется в потере упругости. И у жирной кожи он проявляется именно так: ведь расширенные поры - это поры, устьица которых потеряли тонус.
Да, в расширение устья вносят свой вредный вклад и сальные пробки, но они проявляют себя обычно в виде черных точек. А вот расширенные поры - это однозначный признак недостаточного увлажнения.
Жирную кожу тоже надо увлажнять! И не только тогда, когда она уже просто кричит о своей проблеме, покрываясь шелушинками, а задолго до этого.
Сделайте нанесение увлажняющего крема неотъемлемым шагом ухаживающей процедуры.
Здесь будет полезно маленькое отступление.
Полезны ли матирующие кремы
Каков принцип действия матирующих кремов? За сет компонентов минерального происхождения они... перекрывают сальную протоку, выходящую в пору, и подсушивают кожу.
То, что получается в итоге, вы только-только прочитали. Кожа начинает возмещать такое издевательство над собой удвоенной выработкой себума и вдобавок очень сильно намекает на то, что ее надо увлажнить.
Короче говоря, МАТИРУЮЩИЕ кремы НЕ полезны.
Вы можете сами легко в этом убедиться, проведя один раз простейший эксперимент. Возьмите матирующий крем. Нанесите его на кожу под глазами. На следующий день посмотритесь в зеркало - вуаля! - отчетливо заметные морщины вам обеспечены. Это произойдет именно от того, что матирующий крем пересушит вам кожу.
Быстренько выкидывайте его и больше не покупайте.
Что использовать вместо матирущих кремов для сужения пор?
Как правило, матирующий крем используется вместе - или вместо - базы под макияж, чтобы тональный крем не проваливался в поры. Это дает на какое-то время (до 4 часов, даже самый люксовый тональник, проверено) приятный эффект гладенького личика. Потом начинается обратный эффект.
Увлажняющий крем не даст вам даже этих 4 часов, что печально. Красивой походить-то все равно хочется. А матирующий крем мы с вами уже выкинули.
Так вот, увлажняющий крем лучше оставить на вечер и на те утра, когда вам не надо краситься, а прекрасной заменой и базы, и матирующего крема вам станет сыворотка для сужения пор.
Еще одно лирическое отступление.
На первый взгляд, сыворотки моут показаться исто маркетинговым ходом - ведь обычно их смысл объясняется как "концентрация активных веществ, усиление свойств крема". Но стоит раз попробовать именно поросуживающую сыворотку, как вы поймете весь сакральный смысл этого изобретения косметологов.
Причем, как показывает практика, положительный эффект сужения пор дает сыворотка любой марки - что дорогая, что дешевая. Просто эффект этот они обе дают не сразу, и в случае с дешевой вам придется дольше ждать.
Питание кожи
Донести до кожи витамины, антиоксиданты и прочие полезные вещества - тоже задача, с которой спиртосодержащее вещество не справится.
Как ни странно, тут могут помочь и народные средства. Например, вот:
1. Маска из взбитого яичного белка с добавлением чайной ложки сока лимона. Держать смесь на лице следует не меньше 15 минут, аккуратно (не растягивая кожу) смыть водой комнатной температуры. Вот вам и витаминный подарочек, и поросуживающий эффект.
Даже кефир подойдет:
2. Маска из кефира. Дополняем в равном соотношении мелко порубленной зеленью петрушки, крахмалом и добавляем лимонный сок - буквально каплю, чтобы не свернулось. Держим на коже в течение 15 минут. Смываем обычной водой, чередуя температуру. Эффект такой же, как у предыдущей, плюс отбеливание.
Если народные средства - не ваш метод, то вот список наиболее эффективных салонных процедур для решения таки проблем, как расширенные поры и черные точки.
1. Микродермабразия – позволяет сузить поры, очистить кожу от омертвевших клеток. Используется специальный скраб, который имеет мельчайшие частицы повышенной твердости (более высокой, чем в обычных ухаживающих скрабах для ежедневного применения).
2. Чтобы сузить поры, можно использовать химические пилинги. Например, молочный. С осторожностью стоит применять пилинг с салициловой кислотой: обратный эффект может возникнуть. Так что или идите в салон с проверенными специалистами, или попробуйте средства для ежедневного ухода с содержанием салициловой кислоты и проверьте, как отреагирует ваша кожа. Умножьте результат на сто :-)
3. Криотерапия (лечение холодом). Тоже своего рода шок-воздействие, заставляет обмен веществ резко активизироваться , что положительно влияет на внешний вид кожи. Уменьшается выработка кожного сала, цвет кожи становится светлее, пропадают акне.
4. Воздействие ультразвуком или дарсонвализация. Эта процедура тоже улучшает цвет кожи, позволяет избавиться от угрей и комедонов. Противопоказания лучше узнать заранее, еще лучше - порасспрашивать тех, кто уже это попробовал. Главное, чтобы у "потерпевших и выживших" тип кожи и степень проблемы был тот же, что и у вас.
В общем и целом, экспериментировать с кожей не стоит. Достаточно следовать самым простым шагам стандартной процедуры ухода: очищать, тонизировать, питать, увлажнять.
И да, использовать декоративную косметику, конечно же, можно без проблем, но выбирать ее под свой тип кожи.
Берегите здоровье и будьте красивыми!