Всем хочется иметь здоровые и красивые ногти. Сегодня мы расскажем вам как привести ваши ногти в порядок.
Здоровый ноготь должен иметь:
1. Розоватый цвет.
2. Гладкую поверхность.
Если ваши ногти не соответствуют, хотя бы одному критерию, то в вашем организме происходит что-то не то.
1. Белые пятна:
Такая проблема есть у всех, чаше всего причина этого удары и травмы. Бояться этого не стоит, оно пройдет само собой.
2. Вертикальные трещины:
Слишком частое воздействие с водой. Чтобы восстановить ногтевую пластину употребляйте продукты богатые железом и кальцием.
3. Отслаивание ногтевой пластины:
Недостаток витаминов, таких как кальций, железо, цинк и витамин В6.
Правильный уход.
1. Не отстригайте ногти коротко.
2. Перестаньте грызть ногти.
3. Не применяйте жидкость для снятия лака на основе ацетона.Ацетон разругает ногтевую пластину и способствует ее расслоению.
4. Делайте массаж рук. Массаж рук разгоняет кровь и ногти начинают расти быстрее.
5. Вытирайте руки тщательнее, чтобы не подцепить грибковую инфекцию.
Если вам понравилась эта статья, то поставьте лайк, подпишитесь на канал.
Это поможет в развитии нашего канала!